育儿圈最火25条谣言！看完，新年不再花一分冤枉钱

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有一个超火的育儿话题：

老一辈最糟糕的育儿建议是什么？

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来源：知乎

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今天

我们找出家族群里

最负盛名的25条育儿谣言

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01

新生儿篇

谣言1

宝宝出生后，要去胎毒

所谓的“胎毒”，其实就是新生儿容易出现的乳痂、湿疹、鹅口疮、红斑、黄疸等等。但这些皮肤状况受到遗传、激素水平、环境等的影响，和“胎毒”没有半毛钱关系。

六个月内的宝宝，除了母乳（或者配方奶），别的食物都不需要。滥用药物、偏方“去胎毒”，可能给宝宝身体带来巨大的危害。

来源：梨视频

谣言2

胎毛要剃，越剃头发才会越多

头发黑不黑，浓密不浓密主要是发质的问题。而发质只与营养状况和遗传基因有关，和剃不剃胎发，没有太大关系。

而且，新生儿头皮比较薄，剃光头发可能会损伤毛囊。如果毛囊损伤，反而可能长不出头发。

谣言3

新生儿乳头凹陷，要挤乳头

小宝宝出生后乳头凹陷很正常，大多数以后都能长出来。给小宝宝挤乳头。不仅不会让乳头凸出来，还可能造成乳房损伤。

如果不慎把乳头挤破，细菌可能进入使乳腺红肿、发炎，严重的甚至可能引起败血症。

来源：河南广播电视台民生频道

谣言4

睡定型枕，能让头型更圆

影响孩子头型的主要因素，是遗传和睡姿。一岁前，宝宝的颈椎还没有发育出自然的生理弯曲度，什么都不垫才最舒适。

而且给婴幼儿使用枕头，会增加窒息死亡的概率。使用定型枕，还有可能睡成扁头。

谣言5

新生儿要绑腿，以后才能又直又长

绑腿和长成大长腿，没有任何关系。绑腿阻碍了宝宝腿部的血液循环，不利于骨骼发育。而且，宝宝的肢体活动受到人为限制，更容易情绪烦躁、哭闹。

谣言6

宝宝鼻子塌，捏一捏就挺了

鼻梁的高低，由基因决定。多捏鼻梁，也不会让鼻梁更挺。经常捏宝宝鼻梁骨，很容易造成鼻梁骨损伤和鼻内黏膜充血，增加被细菌、病毒侵犯的风险。

来源：千龙网

谣言7

宝宝湿疹，用母乳涂脸能治

母乳中含有脂肪、蛋白质等营养物质，涂在宝宝脸上容易阻塞毛孔，还可能滋生细菌，易形成汗腺炎、皮脂腺炎和毛囊炎等。

用母乳涂脸，不仅治不了湿疹，反而可能更严重。

谣言8

多晒太阳，能退黄疸

光疗的最佳光源是波长420~440nm，只有专业医疗设备才能产生这种波长的纯光源；照光要照全身皮肤。高胆红素血症严重患者，还需要光疗12~24小时/日。

晒太阳，不可能达到这个效果。而且，太阳光更多的是紫外光，容易灼伤宝宝娇嫩的皮肤、眼睛。病理性黄疸宝宝，建议及时去医院就诊。

来源：长沙晚报掌上长沙

谣言9

把尿比穿纸尿裤好

婴幼儿自主排尿功能，要随着神经系统、尿道括约肌等的发育而逐步完善。在此之前把尿，并不能帮宝宝建立自主排尿功能。一岁以前不要把尿，大一点可以进行坐便训练。

谣言10

睫毛剪一剪，会长得更长

睫毛的长短、浓密与否，主要与遗传和营养有关。睫毛可起到遮挡灰尘和过强光线的作用，剪掉睫毛，孩子眼睛容易受伤。

来源：新浪育儿

02

喂养篇

谣言11

宝宝要早点吃盐，不吃没力气

1岁以内的宝宝，母乳、配方奶和天然食品中存在的盐就能满足需要，不需要额外添加盐。辅食中含盐太高，会加重肾脏代谢负担，对宝宝健康不利。最好，酱油、鸡精、咖喱等调味料也不要加。

谣言12

宝宝百日，就能吃肉了

一般来说，6个月添加辅食后才能吃肉，过早添加会引起腹泻、便血、食物过敏等。辅食添加初期一定要富含铁的米粉、肉泥、动物肝泥等。

谣言13

宝宝没牙，最好嚼烂了喂

嚼烂食物后给宝宝喂食，容易使宝宝感染幽门螺杆菌，引起宝宝慢性胃炎、消化性溃疡等疾病，甚至会导致宝宝生长发育迟缓。

来源：北京卫视我是大医生

谣言14

宝宝一岁，就该断奶了

WHO提倡的是：母乳喂养到2岁及以上。母乳中的营养是无可替代的，可以提升宝宝的免疫力。而且，母乳喂养还可以增进和孩子之间的情感交流。

如果宝宝体格生长正常，妈妈母乳充足，可继续喂养至2岁。

谣言15

多吃菠菜红枣，补铁效果好

菠菜、红枣，并没有传说中那么补铁。每100克菠菜只含2.9毫克铁，此外菠菜中的铁是非血红素铁，吸收率很低。要想补铁，好好吃（红）肉、动物肝脏更靠谱。

谣言16

喝鲜榨果汁，比直接吃水果强

榨汁过程中，水果会损失大量的纤维素。喝果汁，还会让血糖迅速升高。果汁的口味好，宝宝喝习惯了果汁，就会拒绝喝白开水。长此以往，容易造成肥胖和龋齿。

谣言17

喝牛初乳能提高孩子免疫力

目前没有任何证据，表明牛初乳对人体有益。

相反，它被证实可能存在过敏、加重肾脏负担等潜在风险。早在2012年，国家卫生部门已经禁止将牛初乳添加到婴幼儿配方食品中。

牛初乳真能提高免疫力吗？央视《生活调查》

谣言18

羊奶比牛奶更有营养，不易过敏

羊奶和牛奶的营养成分差别并不大。无论是牛奶、羊奶还是骆驼奶，甚至部分水解蛋白配方粉，都或多或少含有过敏原。过敏体质的宝宝吃了，仍然会出现过敏反应。

谣言19

多吃DHA，宝宝更聪明

DHA和智商没有关系，也没有证据说明DHA 补得越多越聪明。

吃母乳的宝宝，不需要额外补充DHA。母乳不足的，可以选择含有 DHA 的配方奶粉。添加辅食之后，吃些秋刀鱼、三文鱼、带鱼等就可以了。

03

疾病治疗/护理篇

谣言20

睡觉打呼噜，说明孩子睡得香

孩子偶尔打鼾，可能是由感冒引起的，但如果宝宝经常打鼾，可能是由于腺样体肥大、扁桃体肥大或其他原因，影响了鼻咽部通气造成的。

如果孩子经常有睡眠打鼾、张口呼吸的情况，最好及时去医院检查。

谣言21

宝宝爱出汗，是要补锌

出汗过多不一定就是缺锌，不要乱补。宝宝新陈代谢快、活泼好动、穿衣过多……都会导致出汗，这是正常的。如果只是单纯出汗没有其他症状，不需要担心。

谣言22

孩子手脚冰凉，就是冷了

孩子手脚体温低都是正常的生理现象，只是因为孩子本身心脏力量弱，血压低所导致的，和孩子冷不冷没有直接关系。

判断孩子冷热的正确位置，是后颈部。如果温热、没有汗，不需要加衣物。

来源：纵横视频

谣言23

宝宝发烧要捂，出汗就好了

宝宝发烧了，捂着会导致热量散不出去，反而容易使体温升高。

就算捂出了汗，捂汗退烧的功效也只是暂时的，孩子丢失大量的汗液，反倒可能造成脱水，甚至引起捂热综合征，严重可导致死亡。

来源：搜狐

谣言24

孩子发烧，用酒精擦洗能退烧

酒精会进入孩子的皮肤。大面积的酒精擦浴，很可能导致孩子酒精中毒。

来源：央广网

谣言25

抗生素有副作用，千万不能用

任何药物都有一定的副作用，如果确认宝宝细菌感染，医生建议用抗生素，就不要坚决抵制了，该用就得用。

育儿路上啥最多？

谣言！

谣言在哪里出现最多？

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你的家族群还有哪些育儿谣言？

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本文审稿专家：

深圳市儿童医院儿童保健与心理中心主任医师 余珍珠

-END- 深圳市儿童医院儿童疾病转运中心