一换季关节就疼？疼痛病专家结合中西医知识辟谣：两者关系不大

昆明，四季如春，是著名的春城。然而，“春天那么暖和，特别太阳晴好，为啥关节却总在春天范疼？”很多昆明的中老年朋友都会有这样的疑问。

带着这个问题，云南网采访了云南省中西医结合医院康复科副主任侯祎副主任医师。他从事临床工作至今已20年，擅长中西医结合诊治疼痛性疾病。

侯祎认为，虽然很多人觉得关节疼痛与气候季节变化息息相关，认为春天来了关节要开始疼痛了，但人们常说的关节疼痛，包括以原发性骨关节炎、继发创伤性关节病、风湿性关节疼痛等一系列表现为关节疼痛的疾病，其中以骨关节炎患者为主。

骨关节炎是由多种因素引起的慢性关节疾病，在中医学中属于“痹症”范畴。侯祎表示：“中医学认为，人体发病，是因为外感六淫邪气，即风、寒、暑、湿、燥、火。其中，风为百病之长，兼夹他邪侵入人体，扰乱阴阳平衡而发为疾病。痹病的发作，大都为风寒湿三气杂至，侵袭人体的结果。故冬去春来之时，寒邪未尽，风气太过，故致痹痛，关节疼痛常发作。”

侯祎正在为患者做检查

那季节变换和关节疼痛到底有没有关系？“骨关节炎性疼痛的发病与季节变化并没有直接关系，只能说有一定的影响。”侯祎解释道：“易感群体，大多久病，因此其正气耗损较多，而在季节变换及阴雨天气时，风寒湿等邪气更易随风侵袭机体。同时，从西医学角度来说，关节疾病患者的关节肌肉有不同程度的损伤，每当气温降低或天气潮湿时，患者体内血液循环改变，肌肉筋膜紧缩，血供受影响，从而导致关节在进行活动时，会受到加倍的损害，从而引发疼痛。其实，大部分人群的关节并不会因为变天受到明显影响。”

此外，侯祎提醒大家：骨关节病性的关节疼痛可以发生在人体的各个关节，肩背痛、腰椎痛、膝盖痛或许已经是骨性关节炎相关受累关节发病的表现，抑或是某一全身性疾病相关并发症的一种表现。因此，当身体出现疼痛时，要及时就医，进行针对性治疗。

有着丰富临床经验的侯祎医生，每天都有很多上门求诊的患者，对患者十分关心的如何防治关节疼痛的问题，侯祎给出了以下建议：首先，患者应尽快到医院明确疼痛的原因。明确病因后，在专业医生指导下进行预防、治疗、康复；其次，生活状态对关节疾病影响很大，患者在日常生活中要多加注意，如颈腰椎疾病患者要避免久坐久站；膝关节病变患者应避免负重劳损；同时，患者要合理搭配饮食，控制体重，稳定自身基础疾病，进行适当的运动，劳逸结合。在自身内外达到稳态状况时，疾病也才不易发生发展。

在昆明的春天，尤其是在预防以风湿性关节炎为主一类的季节性关节疼痛疾病，侯祎特别提醒：风湿性关节炎多发生于冬春阴雨季节，寒冷、潮湿是重要诱因。此类病症的患者需随时留意天气情况，做好防寒保暖。避免久待于潮湿阴冷环境中。

最后，他提示：关节疼痛无法控制时，需尽快到正规医院进行系统治疗。如果就医条件不理想，就先阻止关节的进一步损耗，同时辅以一些相关基础药物。

云南网记者 习元喜 实习生 李殷