热搜又说幽门螺杆菌能致癌?真的!
在最新发布的第15版美国卫生及公共服务部致癌物报告中,新增了 8 种物质。此次更新后,共有 256 种物质被列为明确或合理怀疑致癌物,幽门螺杆菌慢性感染被列为明确人类致癌物。
早有世界卫生组织的报告显示:近一半胃癌与幽门螺杆菌有关。
在我国,有超一半人感染幽门螺杆菌,几乎不到2个人中就有1人染病,感染率高达40%至60%。
幽门螺旋杆菌是什么?
幽门螺杆菌,简称Hp,是一种革兰氏阴性杆菌,该细菌生存能力极强,能够在强酸性环境中生存,是目前发现的唯一能够在胃里面生存的细菌。
由于我国的共餐习惯,大家都是通吃一碗菜,也很少使用公筷,所以感染率高,约有56%的人群感染。
幽门螺杆菌感染者,多数感染者并无症状和并发症,但几乎均存在慢性活动性胃炎,亦即幽门螺杆菌胃炎,感染者中约15%-20%发生消化性溃疡,5%-10%发生消化不良,约1%发生胃恶性肿瘤(胃癌、黏膜相关淋巴样组织( MALT)瘤)。
如何做到传播性如此强?
1.餐具传播
在我们吃饭的过程中,幽门螺旋杆菌会通过餐具的使用来传播。
很多人在吃饭时,没有注意卫生,在夹菜的过程中,因为共用的筷子会经常相互接触,从而引起了唾液之间的传播,导致幽门螺旋杆菌入侵,在饮食这方面要格外注意。
2.口口传播
幽门螺旋杆菌会通过口口传播的方式导致病菌传播,因为幽门螺旋杆菌感染之后,人的唾液中可能也会存在该病菌。
如果跟有幽门螺旋杆菌入侵情况的人接吻,通过唾液传播的方式,同样会让幽门螺旋杆菌入侵,进而对人体健康造成影响。
3.粪口传播
幽门螺旋杆菌会通过粪口传播的方式让病菌入侵身体。
受到幽门螺旋杆菌感染的人,粪便中也会存在这种病菌,当患者到公共厕所方便的时候粪便中,就容易携带该病菌。
如果不小心粘在手上,没有洗手的情况下触摸到马桶、厕所的门把手,其他人接触的情况下,也会通过这种方式入侵身体。
4.食物传播
在幽门螺旋杆菌入侵身体后,导致人体胃部功能下降。
这种病菌的传播途径较多,如果我们所食用的食物受到污染,受污染的食物很可能会有幽门螺旋杆菌存在。
如果经常摄入受污染的食物,会增加幽门螺旋杆菌的感染率。
如何预防幽门螺杆菌?
如果自己或家人中有人感染了幽门螺杆菌,应在医生指导下规范治疗,并注意防护
理论上,疫苗对各种疾病的预防效果最好,如乙肝疫苗,能有效预防乙肝。
但是,目前幽门螺杆菌疫苗还在实验阶段,没有在临床上使用。可通过以下措施降低幽门螺杆菌感染率:
1.少去不卫生的地方用餐,特别是路边摊,那里的餐具可能消毒不合规
2.进餐时使用公筷,不将食物嚼碎了喂小孩,餐具要定时消毒,高温可以杀灭幽门螺杆菌,用沸水煮沸10到15分钟即可
3.个人的生活用品一定要分开使用,不要共用牙刷,碗筷等
4.少吃辛辣刺激的食物,少吃盐,饮食清淡,多吃新鲜蔬菜水果
5.多锻炼身体,提高自身免疫力