防治前列腺炎，做到“六坚持四不要”，才能少走弯路

作者: 陈善闻(复旦大学附属华山医院)

很多男性在其一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响，虽然前列腺炎不是一种直接威胁生命的疾病，但会严重影响患者的生活质量。

根据多年的临床经验，我总结了有关前列腺炎治疗与预防的 10 个注意事项，旨在让更多患者少走弯路，正确的认识和治疗前列腺炎：

一、“六个坚持”

坚持公立医院治疗（医院名字带“人民”“附属”“第一、二、三等”......），有条件的挂泌尿外科、男科、男性科门诊，正规+专业=好结果。

图片来源：站酷海洛

坚持从改善个人不良生活习惯着手，尽量避免饮酒、辛辣饮食、久坐、长时间骑车；避免性生活过度，建立规律性生活模式或养成定期排精（1 月 2~3 次）。

坚持锻炼，增强抗病能力（每周 150-200 分钟有氧运动、游泳、凯格尔运动盆底肌锻炼等）；

坚持喝水，冲洗尿道（“流水不腐”），每日饮水量建议 2~3 升；

坚持学习，感觉及症状自己最清楚，同时要学习加强对疾病的认识，更好地与医生配合；

坚持正规治疗，通过前列腺液培养+药敏试验明确致病菌，选择敏感抗生素，听取医生建议服用足够的疗程。

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二、“四个不要”

不要相信小广告、小医院、小诊所，劳民、误病、伤财；

不要丧失信心，有时心态比用药更重要，积极面对生活，疾病的治疗不能避免，请在正规医院专业医师指导下开展诊疗，这很关键。

不要滥用抗生素，导致菌群失调，使条件致病菌或耐药菌生长，甚至引起真菌二重感染，加重病情，增加治疗难度和疗程。

不要做前列腺注射/灌注或热疗（微波、射频、激光、场效消融等）有概率造成永久性尿道狭窄的风险，同时可促使前列腺组织硬化并形成更多的疤痕外壳，这些疤痕均不利于炎症引流，使抗菌药物也难以到达病灶部位，增加治疗难度。

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*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。

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