热搜又说幽门螺杆菌能致癌？真的！

在最新发布的第15版美国卫生及公共服务部致癌物报告中，新增了 8 种物质。此次更新后，共有 256 种物质被列为明确或合理怀疑致癌物，幽门螺杆菌慢性感染被列为明确人类致癌物。

早有世界卫生组织的报告显示：近一半胃癌与幽门螺杆菌有关。

在我国，有超一半人感染幽门螺杆菌，几乎不到2个人中就有1人染病，感染率高达40%至60%。

幽门螺旋杆菌是什么？

幽门螺杆菌，简称Hp，是一种革兰氏阴性杆菌，该细菌生存能力极强，能够在强酸性环境中生存，是目前发现的唯一能够在胃里面生存的细菌。

由于我国的共餐习惯，大家都是通吃一碗菜，也很少使用公筷，所以感染率高，约有56%的人群感染。

幽门螺杆菌感染者，多数感染者并无症状和并发症，但几乎均存在慢性活动性胃炎，亦即幽门螺杆菌胃炎，感染者中约15%-20%发生消化性溃疡，5%-10%发生消化不良，约1%发生胃恶性肿瘤（胃癌、黏膜相关淋巴样组织( MALT)瘤）。

如何做到传播性如此强？

1.餐具传播

在我们吃饭的过程中，幽门螺旋杆菌会通过餐具的使用来传播。

很多人在吃饭时，没有注意卫生，在夹菜的过程中，因为共用的筷子会经常相互接触，从而引起了唾液之间的传播，导致幽门螺旋杆菌入侵，在饮食这方面要格外注意。

2.口口传播

幽门螺旋杆菌会通过口口传播的方式导致病菌传播，因为幽门螺旋杆菌感染之后，人的唾液中可能也会存在该病菌。

如果跟有幽门螺旋杆菌入侵情况的人接吻，通过唾液传播的方式，同样会让幽门螺旋杆菌入侵，进而对人体健康造成影响。

3.粪口传播

幽门螺旋杆菌会通过粪口传播的方式让病菌入侵身体。

受到幽门螺旋杆菌感染的人，粪便中也会存在这种病菌，当患者到公共厕所方便的时候粪便中，就容易携带该病菌。

如果不小心粘在手上，没有洗手的情况下触摸到马桶、厕所的门把手，其他人接触的情况下，也会通过这种方式入侵身体。

4.食物传播

在幽门螺旋杆菌入侵身体后，导致人体胃部功能下降。

这种病菌的传播途径较多，如果我们所食用的食物受到污染，受污染的食物很可能会有幽门螺旋杆菌存在。

如果经常摄入受污染的食物，会增加幽门螺旋杆菌的感染率。

如何预防幽门螺杆菌？

如果自己或家人中有人感染了幽门螺杆菌，应在医生指导下规范治疗，并注意防护

理论上，疫苗对各种疾病的预防效果最好，如乙肝疫苗，能有效预防乙肝。

但是，目前幽门螺杆菌疫苗还在实验阶段，没有在临床上使用。可通过以下措施降低幽门螺杆菌感染率：

1.少去不卫生的地方用餐，特别是路边摊，那里的餐具可能消毒不合规

2.进餐时使用公筷，不将食物嚼碎了喂小孩，餐具要定时消毒，高温可以杀灭幽门螺杆菌，用沸水煮沸10到15分钟即可

3.个人的生活用品一定要分开使用，不要共用牙刷，碗筷等

4.少吃辛辣刺激的食物，少吃盐，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果

5.多锻炼身体，提高自身免疫力