长期配戴隐形眼镜建议使用“5＋2”法

通常来说，眼科医生不建议长期佩戴隐形眼镜。

但如果因工作等需要，一定要戴的情况下，建议大家可以使用“5+2”的方法来佩戴，即工作日戴5天，周末休息2天。

在不用佩戴隐形眼镜的时候，一定要摘下隐形眼镜，让眼睛好好地透氧。

平常还可以用一些没有防腐剂的人工泪液，促进眼睛细胞的修复，抵御由于细胞脱落而引起的继发感染。

需要额外强调的是，由于美瞳的镜片多加了一层带有颜色的夹层，所以它比一般的隐形眼镜更厚，透氧性也更差，所以建议在戴美瞳时，注意以下几点：

购买透氧性相对较好的、质量好的美瞳；

定期更换镜片，注意眼表的保护；

降低佩戴美瞳的时间、频率；

经常使用护理液对美瞳进行日常清洗。

参考资料：医学微视官网《角膜炎》- 如何正确配戴隐形眼镜或美瞳防止出现角膜炎？

主讲人：李莹 主任医师——北京协和医院角膜专业组组长 屈光手术中心主任；中华医学会眼科分会角膜病学组副组长