到底什么是疾病？怎样才能标本兼治？

大家好，我是营养师空谷阿亮，今天的主题是：

到底什么是疾病？怎样才能标本兼治？

很多人的思维模式，哪里不舒服了，找医生看病。看病是什么意思？有些人从小到大看了一辈子病，甚至一个病看了十几年，几十年看不好，为什么？

看病，其实就是你的身体出问题了，然后你找一个你认为的专业人士，帮助你解决问题。

因为你自己不专业，自己不会解决啊，当然找一个专业的人帮你解决。逻辑是对的。但前提你得找到这个专业的人，能帮你解决问题的人。专业人士一般会询问你看你的气色，会根据经验初步分析判断，你这个问题的病因在哪里？先分析问题，找出病因，再做分析，给出一套解决方案，是这样的过程，

对你这个问题能不能被解决，完全取决于你讲的这个人事是否专业，收集信息的能力如何？分析信息的能力如何？解决问题的能力如何？站在哪个立场，哪个角度，是站在你的角度还是他的角度？对吧，全部都依赖于你信任的专业人士，因为你把自己完全交给别人了，自然是别人决定，

所以有人说大医院还没干嘛呢，过各种仪器，对此抱怨，其实也是不合理的。小诊所不用过仪器，中医把脉就看病了，其实是不科学的，因为人的经验是有局限的，对你误诊的概率就高了。通过现代高科技仪器，进一步的对你的身体进行了解，就可以做出更确切的分析和判断。所以有时候过仪器，是必要的，

今天给大家一个正确的思路，不要走极端。空谷阿亮分享的主要是对于慢性病的营养处理。对于比如生产，中毒，意外伤害，严重感染，这一类的急性病，建议先去医院，先用药。因为药物对于控制症状，治标，是很有优势的。

营养调理以及健康生活方式，是利用人体的自愈力，自己康复。但这种急性伤害，也包括慢性病，后期发展为急性病，已经远远超过了人体的自愈能力，是需要先控制症状的。包括说你平时没有提升体质，自愈力比较弱，那在别人看来是小伤害，在你这里可能也就是一时半会无法自愈的大伤害了。因为自愈需要时间，急性病它可能没有给你那么多的时间去自愈。

但是光控制症状，光治标也不行啊。我们需要标本兼治，完全的恢复健康。比如高血压，如果血压都很高了，是可以用一点降压药，避免可能的意外，

药物是无法治愈慢性病的，只是控制症状。对于患者来说，我们去看病当然不是为了控制症状缓解症状，当然是希望身体恢复到健康状态。所以就需要治本，解决根本问题。

如何治本呢？任何一个疾病的发生，一定是身体遇到了伤害，导致这个部位，受到了损伤，首先肯定是结构受到损伤，比如说发炎了，肿胀了，囊肿了，硬化了，纤维化了，溃疡了，，，，首先肯定都是有结构的变化，结构变化，自然这个部位的功能就变化了，慢慢就丧失了，

我们看病的目的，当然是希望这个部位的功能正常。要功能正常，必须是让这个地方的结构正常。所以怎么去治本呢？管他什么病，做好两点就够了。把你有限的时间精力财力全部放在这两点上。才有价值。

1.找出引起结构变化的伤害因素。找出病因。断绝病因。对于慢性病，其实慢性病在世卫组织叫做生活方式疾病。不健康的生活方式就是慢性病的病因，所以你需要纠正，当你的生活方式健康了，病因就去掉了，疾病就不会发展，就已经被控制住了，

这也是为何一再强调大家一定要跟着我们主动学习，多学习，多实践，你先自己把你自己的不健康生活习惯先改过来。否则什么办法都效果不大。因为只有中断伤害，才能恢复健康，

有的人只想说吃个什么药，或者要个配方。产品对你身体的力量大，还是你伤害身体的力量大？可能抵消下来还是伤害的力量大，你就会发现，好像吃了没效果，效果不是那么很明显一样。

2.这个部位的结构修复。结构如何修复？你是吃饭长大的。所以就需要给身体提供均衡全面的营养。如果想预防疾病，或者已经有健康问题，光靠食物里的营养是不够的，就需要额外补充浓缩的食物营养，才能完成受损部位的修复，

这就是所有疾病想要恢复健康的思路。你明白了吗？