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发际线后移是年纪到了?提醒:这些信号或是冠心病的预兆,别忽视

来源: 腾讯新闻 时间: 2022-04-06 14:51:15

数据表明,我国成年男性中,每5个人中就有1个人有脱发的问题,女性脱发的情况则较少。

许多人觉得脱发是由于年龄大而引起的,实际上引起脱发的原因比较多,如饮食、压力、激素等,此外脱发还可能预示冠心病的发生。

脱发与冠心病之间的关系

有研究团队对400多名疑似或确诊为冠心病的男性患者做过研究,将他们的头发根据密度、发际线形态等进行分级,确定了轻度、中度及重度激素性脱发这几个等级。

结果表明,重度激素性脱发的患者冠心病发病风险要比不脱发的患者高出1.1倍,而过早脱发的患者这一风险则高出近1.3倍,也就是说,脱发越早、越严重,冠心病发病率越高

因此,研究人员提示,如果发现自己发际线后移,不仅应检查内分泌,还应考虑是不是心脏健康出现了问题。此外,有脱发情况的人群应注意做好心血管的养护,预防冠心病的发生。

除此之外,身体以下几个异常也可能提示冠心病的到来:

1、耳垂出现褶皱

健康的人耳垂应该是圆润、平滑的,如果发现近期耳垂出现褶皱,要引起警惕,耳垂褶皱与血管弹性纤维损失之间密切相关,这也代表患上冠心病的几率较高。

2、舌头发紫

大家平时不妨多观察一下自己舌头的情况,如果舌头较干,且呈现出青紫色,或出现淡红色瘀点,应引起警惕。冠心病患者由于冠状动脉粥样硬化,可导致心肌供血、供氧不足,最终引起舌头发紫。

3、胸痛

胸痛是冠心病最为明显的症状,其主要表现就是胸口出现闷痛、钝痛或绞痛,疼痛还可放射至肩膀、颈部、手指等部位,甚至还可波及到牙齿,引起牙痛,尤其是在重体力劳动或剧烈运动之后,疼痛症状尤其明显。

生活中应如何预防冠心病的发生?

1、注意饮食

预防冠心病,饮食上要多加注意,要避免摄入高盐、高胆固醇、高脂肪的食物,控制好每天摄入的总热量,平时可多吃一些富含膳食纤维的食物,尽量做到少吃多餐。

2、良好的生活习惯

吸烟、喝酒均对心血管健康不利,生活中应改掉这些不良嗜好,此外要避免熬夜,注意规律作息,早睡早起,还要养成运动的习惯,但运动时要注意强度,不可过于剧烈,以免增加心脏负担。此外要保持稳定的情绪,不要陷入恐惧、焦虑等不良情绪中。

发际线后移的情况虽然常见,但仍不可忽视,这很可能是冠心病的征兆,尤其是同时伴有耳垂褶皱、胸痛、牙痛、舌头发紫等异常时,尤其要引起警惕,及时到医院排查,以免给健康带来危害。

另外,大家在生活中也要重视饮食、生活习惯的调整,远离不良因素,做好冠心病的预防工作。

标签: 预防工作 早睡早起