新手爸妈必备的9个婴儿养育技能，超实用！纯干货！

1让宝宝适应环境因为宝宝子宫里面一直是黑黑。 一出生，它会白天不懂夜的黑。 所以新手爸妈白天要让房间保持明亮，晚上把灯光调暗。 这会帮助新生儿适应新环境，了解白天和黑夜。 而且睡觉前千万别亲孩子、逗孩子，会让她误以为你要和她玩耍。

2生物钟同步新手爸妈最头痛的一件事是，你要睡了，孩子醒了哭了闹了。 反复闹腾，苦不堪言。 这个时候其实有个小技巧解决，那就是宝宝睡的时候，你也跟着睡； 让妈妈的睡眠周期和宝宝同步，这会让你在刚生完的一段时间内获得较充足睡眠。

3把宝宝裹起来新生儿舒服的裹起来会让他们有安全感。 怎么裹？ 先将顶角向下折叠大约1/4，将宝贝放在毯子上，肩膀低于褶皱。 然后抓住毯子的右角，将其拉过婴儿的身体，将其塞在左侧下方。 把小朋友的左臂放在外面。 把剩余的底角塞进宝宝右肩部上折叠处。 最后把剩余的空角穿过宝宝，把它塞在下面。

4正确的抱宝宝新生儿颈部肌肉太弱，脖子软的无法抬起，抱的时候一定要给宝宝脖子支撑。

5护理肚脐新生儿的脐带残端可能需要2周才会完全脱落。 这段时间主要是让肚脐保持清洁和干燥，直到脐带残端干瘪脱落。 如果看到黄色渗出或者是臭味，提示可能有感染，记得来找医生嗷。

6新生儿不需要每天都洗澡新生儿娇嫩细腻的皮肤并不需要像我们成年人，要勤洗澡。 一周3次左右就可以了。

7换尿布操作前后要洗手，而且擦屁屁也要遵循从前往后的顺序，尤其是女婴儿。 确保宝宝局部皮肤清洁干燥，然后再穿纸尿裤。 换尿布的时候，如果脐带还没完全脱落，那么纸尿裤要在肚脐下方。

8母乳喂养可以选摇篮式或者足球式抱宝宝，总之选择你舒服的姿势。 如果宝宝奶到打瞌睡了，可以在边喂他们的时候，挠他们脚底。以防小朋友空腹睡觉。 如果是奶粉喂，奶凉了，最好不要用微波炉加热奶瓶，放热水碗里加热。 切记不要使劲晃奶瓶，会产生很多气体，这种奶喝完会让婴儿胀气。

9婴儿按摩按摩会让宝宝特别舒服，有谁会抗拒massage呢 先把宝宝放在一条干净的毛巾上，然后抹一丢丢植物油，从脚开始轻轻 按摩 ，然后手臂、胸部，最后是宝宝的背部。