益生菌不能乱补！孩子处于这四种情况 补益生菌最合适

健康小科普

孩子还比较小，我们大人总是会忍不住担心他，总想把所有好的东西都给他，在孩子成长的过程中，大家就会开始担心他缺少营养，有些人就会专门去母婴超市买益生菌给孩子吃，觉得这样就能让孩子的肠道消化能力更强，吸收更好。

在这里要提醒一下大家，一定要理性的去看到益生菌，它也不是无所不能的，如果我们滥用益生菌，也会给肠胃带来损伤，我们人体正常都是可以产生益生菌的，使用太多的“外力”，容易让肠胃对人工合成的益生菌产生依赖，最后需要终身服用益生菌。

什么情况下补充益生菌合适?

像宝宝身体没啥问题，大家也就用不着去花这个钱，因为身体健康的孩子，基本上也都不会存在益生菌缺少的问题，人体会对益生菌自动进行调节，只有出现下面这几种情况时，才会需要给孩子补充益生菌。

孩子拉肚子的时候

在年纪比较小的时候，肠胃还没经受过“风吹雨打”，整个状态都会比较较弱，这个时候稍微吹点冷风、吃错东西，都有可能会出现腹泻的情况，在拉肚子的时候，肠道内的益生菌就会被排出来，让宝宝出现菌群紊乱的情况，要保持菌群平衡才能缓解腹泻。 不过还是建议大家，不要随便去外面买给孩子吃，可以先带孩子去给医生看看需不需要补充益生菌，在孩子腹泻症状停止之后，就不要再继续服用益生菌，如果大便还是比较稀，不能成形，这个时候就要继续服用1到2个星期，等到成形之后再停用。

孩子老是会长湿疹

孩子特别小的时候，我们大人用手摸都能感觉到，它的皮肤是比较软嫩的，这个时候肌肤对环境中的病菌抵抗能力差，或者对某些食物过敏，很容易就会长出湿疹，好发于脸部、四肢等部位。 这个时候为了提高免疫力，大家就能给孩子补充益生菌。不过这也不能起到完全预防的作用，而且因为皮肤嫩，可能过敏的东西比较多，整体的病因会比较复杂，这个时候也能询问医生的建议，看看是否要选择含有益生菌的奶粉，给宝宝补充DHA，这样就能减少湿疹发作的次数，不过一般等到孩子长大了之后，湿疹出现的次数自己也就慢慢变少了。

孩子生病，必须得要用抗生素治疗

这个时候药物带来的副作用，就会把益生菌给杀死，需要在医生的指导下补充益生菌。第四种情况，就是孩子已经连续四天没有拉粑粑的时候。

像正常情况下，孩子在慢慢长大了之后，基本上身体都会形成一定的规律，都是一天或者两天就要进行排便，连续4天不排便也属于便秘的情况，在服用益生菌之后，益生菌能增加肠胃蠕动的频率，可以把粪便及时的排出来，在这期间宝宝也要多喝一点水，经常按摩肚子，这对促进排便也有帮助。