儿童过敏患者如何应对花粉过敏高发季？

春季因花粉过敏而发病的人群数量有增加趋势。

不少儿童每到春秋季就喷嚏不断、眼睛红痒、咳嗽不止，病痛的折磨让这一健康问题普遍受到关注。

花粉是世界范围内最常见、最重要的气传致敏原，可诱发过敏性鼻炎、过敏性结膜炎和过敏性哮喘等疾病。

美国第三次全民健康及营养研究调查显示，过敏性鼻炎中，有24%属于花粉诱发；过敏性结膜炎中，有44%属于花粉诱发。内蒙古地区花粉相关疾病流行病学调查显示，过敏性鼻炎患病率为32.4%，其中一半以上由花粉诱发。

我们知道，容易导致过敏的是梧桐、杨树、柳树、榆树等“气传花粉”。这些花的花粉颗粒小而散，数量极大，重量轻，在一定风力的传播下，很容易被人体吸入。

国家林业和草原局城市森林研究中心研究显示，植物花粉致敏的程度，除了与花粉的种类有关，也与花粉浓度相关。随着城市生态环境趋好，一个社区如果同意植物栽植量过大，可能会造成花粉浓度过大，即使有些致敏性不强的植物，大量使用也可能带来过敏问题。

对于花粉过敏症的预防，儿童及家属平时生活上应避免接触过敏原，即在花粉季节，外出时要戴口罩进行防护，穿长衣衫，戴眼镜。

另外，除了通过呼吸道传播，花粉还可以通过侵入面部、颈部、手部等皮肤引起过敏反应。建议对花粉过敏的儿童外出回家后，及时洗头、洗澡并更换衣物。

此外，花粉浓度高的时期尽量少开窗。家中也可以使用高效过滤性净化器，避免花粉沉淀。

除了避免接触过敏原，还要注意营养均衡，提高机体免疫力，预防感冒。

关于儿童过敏性鼻炎如何治疗？一是，可以清洗鼻腔，用海盐水给孩子喷鼻，可以起到清洁黏膜，削减过敏原的作用。二是，在清洗鼻腔后，可以采用鼻腔用的过敏原阻隔剂，会在鼻黏膜上形成一层保护膜，这样过敏原就算进来也没法接触黏膜刺激免疫系统。三是，可口服抗组胺药，2代口服抗组胺药比1代相对更安全，副作用较小。

提醒家长的是，过敏性鼻炎的治疗需要医生根据具体的病情来制定治疗方案，应当严格按照医嘱完成疗程，如果自己随便停药，会让孩子病情反复，增加痛苦。