当妈妈的风险，很多人忽略掉了

提到小甜甜布兰妮（Britney Spears），相信很多八零后、九零后还是很熟悉这位曾火遍全球的流行音乐歌手。17岁那年，布兰妮凭借一首《爱的初告白》（Baby One More Time）一举成名，该歌曲成为世界畅销单曲之一。随后布兰妮凭借此曲获得格莱美最佳流行女歌手提名。不过后来布兰妮遭到父亲的掌控，音乐生涯也跌入低谷。直到去年，布兰妮才脱逃父亲的控制，恢复自由。最近，布兰妮在自己的Instagram上宣布自己怀孕了，不过她觉得这次怀孕比较艰难，因为之前她经历过围产期抑郁症（perinatal depression）。

布兰妮和父亲

围产期抑郁症（perinatal depression）包括产前抑郁症（prenatal depression）和产后抑郁症（postpartum depression），是指从怀孕开始到产后一年内发生抑郁焦虑的情况。研究显示，围产期抑郁症并不是单一原因引起的，而是基因、激素和环境因素共同引起的。如果孕妇有围产期抑郁症家族史或者曾经患过围产期抑郁症，那她更容易再次患上；其次，怀孕期间，雌激素、孕激素剧烈变化，影响孕妇的情绪；另外，生育过程中，孕妈妈身材走样，照顾宝宝容易感到疲惫等，这些都会造成孕妈妈心理及身体的一种新挑战。

围产期抑郁症的症状包括心情悲伤、焦虑、内疚、绝望、无助和无价值感；思考或注意力下降；头痛、失眠；反复出现自杀的念头；难以与新生儿建立情感依恋，甚至有想要伤害新生儿的想法等。围产期抑郁症可以发生在任何一个孕妇或者新生儿妈妈身上，与年龄、种族、文化、教育和收入都无关。孕妇或者新生儿妈妈出现围产期抑郁症是比较常见的现象，是可以治疗的。重要的是孕妇及家人要留意这些变化，及时干预，让孕妇度过一个健康轻松的孕期。