关于癌症，常见的5个误区，不要在错了，要了解清楚

最近研究人员在《国家癌症研究所杂志》上报导，网上1/3的癌症信息是错误的，而这些信息大多会对癌症患者的治疗作用和生存期限带来负面影响。

该研究团队还对外交媒体网站上200篇最受欢迎的癌症文章作用了解，发现和乳腺癌、前列腺癌、肺癌和结直肠癌相关的文章存在很大的误区，其中33%包含错误信息，77%可能对患者预后带来负面影响。

以下就来了解5个最常见的错误信息，大家千万不要信以为真。

第一、癌症患者应该好好休息，不运动

根据美国癌症幸存者营养运动攻略，成年人患者应每周至少锻炼5天，每天锻炼30分钟，儿童和青少年癌症患者应适当锻炼5天，每天至少1小时，重点是慢跑等运动，并逐渐增加锻炼量。

不过，骨转移患者运动过程中应该避免骨折的风险，建议在医生指导下恰当运动。

第二、误以为哀伤和失望可以让患者感受到家庭的温暖

在确诊癌症的最初几周，患者及其家人都很难接受这样一个实际，可经常在哀伤和失望包围的环境中，患者很难有笑声，还会情不自禁地诉苦。

实际上，家人、朋友们千万不要用这种心理状态让患者体会到关心和爱护，家是抗癌的后盾，早期确诊疾病后，家人们应该让自己冷静下来，用积极乐观的心态来感染患者，不要让患者长期处于不良好的心理状态。

第三、反应过度

实际上，过度治疗是癌症治疗领域最严重的缺点之一，这基于患者的过度反应，这不只会浪费钱，还会延长治疗时机。

无数研究标明，过度治疗会损坏人的生理平衡、人体免疫系统，导致患者更快、更痛苦的死亡。因此在治疗过程中，不要过于紧张，要用平衡的心态来面对。

第四、认为超级食物可以预防癌症

人们对预防癌症的食物寄予厚望，比如蓝莓、甜菜根、西兰花、大蒜、绿茶等。

可是令人失望的是，单吃某种食物并不能降低癌症的患病率，因此水果和蔬菜都要去吃，每天补充丰富的食物，对人体更有利。

同时，不要认为偶尔吃就能起到效果，一定要长期坚持，期间还不能抽烟、喝酒，这是非常重要的。

第五、误以为升高的肿瘤标志物就是癌症

实际上，肿瘤标志物升高并不等于癌症，肿瘤标志物可以在血液、体液和组织中检测到肿瘤相关物质。

它们能在一定程度上反映肿瘤的存在和成长，可肿瘤标志物的增加也与多种良性疾病有关，如消化系统、泌尿系统、肺部炎症，甚至妊娠和肺结核，也会导致一些肿瘤标志物增加，临床上称为假阳性。

因此，在体检中发现肿瘤标志物异常增加时，不要紧张，请记住肿瘤标志物的增加并不等于癌症，这个时候有必要了解清楚发病原因。

人们总是谈论癌症，出于对癌症的恐惧，就会相信一些互联网上的信息，可这些信息有时候并不准确。

事实上，有问题时应该咨询医生，与医生沟通非常重要，总之，癌症疾病复杂，发生后最好到正规三甲医院检查和治疗，可期间千万不要听信什么灵丹妙药、喝仙水、练气功，这些都不实际。