孩子流鼻血，仰头，塞纸巾都是错误的！正确方法看这里

天气一热，有的孩子就会流鼻血。孩子流鼻血怎么办？是向后仰头，还是赶紧用纸巾塞住鼻孔止血呢？这些“传统”的止血方法，靠谱吗？

微博上曾经有一条“流鼻血时仰头是错误止血方法”的热搜话题，引起了很多人的讨论。一位医生也发布了视频，指出湖南长沙一个3岁男孩因流鼻血，家长让其仰头止血，结果血液流到了喉咙，形成的凝块堵住了气管，送到医院时已面部发青，最终抢救无效身亡！

一个错误认知，让一个生命就这样消逝了，多么惨痛的教训！

所以，各位家长要记住：仰头止血的方法是不可取的！

这样做容易让血液流到咽喉部，进而被吞咽到胃肠，刺激胃肠黏膜产生不适造成呕吐。如果出血量大，还容易呛入气管或者肺内，影响呼吸，甚至危及生命。

仰头止血不可取，那么塞纸巾的方法可以使用吗？答案也是不可以！卫生纸通常没有经过无菌处理，鼻部破损，在鼻腔塞纸，细菌更易侵入引起感染。

另外如果在鼻腔环境本身就很干燥的状况下，再塞入纸巾，只会更容易损伤鼻粘膜，加剧干燥问题。

用凉水拍额头和冰敷的方法也是不可取的。因为跟鼻子出血有关的血管并不会从额头的地方走形，所以冰敷额头不会对引起鼻出血的血管造成影响，不但无法有效止血，反而会使得孩子额头寒冷不舒服，增加孩子的焦虑，也影响对失血量和病情的判断。

简易快速的止血方法看这里。

如果孩子突然流鼻血，最有效，最正确方式就是压迫黎氏区黏膜止血，这是孩子最容易流鼻血的部位！

首先用拇指和食指把孩子的两边鼻翼向中间捏紧，要做到完全捏闭、毫不透气，这样才能有效把鼻中隔两边的黎氏区都有效的按压住。

这时候大人捏住孩子鼻子，孩子可以坐着或站着，但不能躺着，然后头要微微前倾，不要后仰；一般双手捏紧鼻子5分钟左右，再松开看看是否还会流血，如果还会流，那就再捏紧、再计时5分钟。这样多反复几次，直到出血停止，最后用温水清洗干净就好了。

当然再给孩子止血过程中，可以给孩子讲讲故事，聊聊天，分散一下孩子的注意力，避免孩子哭闹。

如果孩子出血在1个小时内都止不住或者孩子精神状态不好，家长应及时带孩子去医院就诊，接受检查，有问题及时治疗！

日常生活中，如何预防流鼻血？

多喝水，保持鼻腔湿润

孩子流鼻血最常见的部位是鼻中隔前下部的黎氏区，这个区域血管很丰富，而且黏膜比较薄；加上如果天气干燥或孩子发烧，鼻黏膜里的血管就更容易“干裂”而出血，所以在干燥季节家长要督促孩子多喝水，保持身体里有充足的水份，还可以用海盐水喷雾经常喷喷鼻子，夜里也可以尝试在卧室里使用加湿器（有严重变态反应或肺部问题的儿童禁用）！

少抠鼻子

鼻子作为头部一个比较柔软的部位，常常在孩子追逐打闹的时候容易受伤；

另外，很多孩子有抠鼻子的习惯，这些外力使得黎氏区娇嫩脆弱的血管容易发生破裂出血。所以父母平常要多注意孩子安全，教育孩子不要扣鼻子，改掉不良习惯！

不往鼻子里塞东西

孩子天生对各种洞洞充满了好奇，可能会把一些小东西塞到鼻子里，这样异物摩擦鼻粘膜或由于异物的存在引起感染，都可以导致鼻腔出血。家长平时在家里要把危险的小物品，例如弹珠，花生等放好，预防危险发生！

预防过敏

孩子患有过敏性鼻炎、鼻窦炎等鼻粘膜炎症时，鼻腔黏膜处于炎症状态中，血管受到炎症刺激而有所扩张，同时鼻粘膜也变得更为脆弱，与健康的鼻粘膜相比，也就更加容易出血。对于有鼻炎症状的孩子，要进行规范的诊断和治疗，积极控制。