您的位置:首页 > 健康频道 >

法国出现两例不明原因的肝炎!超1亿乙肝患者,做5件事远离肝癌

来源: 腾讯新闻 时间: 2022-04-23 12:52:24

近日,法国出现两例不明原因肝炎的消息不胫而走,这也引起多个国家的关注。虽然根源并未公布,但“肝炎”一向是医学界关注的疾病之一。

说起肝炎,乙肝作为我国肝炎重要类型之一,也是备受关注的。

权威的调查数据显示,我国范围内,乙肝病毒携带者已经超过了一亿人,因为如此庞大的患病基数,也让我国成为了全世界肝癌患者最多的国家。

因为临床上九成左右的肝癌都是病毒性肝炎所引起的,而在这其中乙肝更为常见。

不过,并不是所有的乙肝携带者最终都会走向肝癌,如若日常生活中做好预防的措施,不仅能够防止乙型肝炎的发展,同时也能避免癌细胞的出现。

因此,医生忠告,患有乙肝后,一定要坚持做好五件事。

1、定期体检

对于乙肝患者来说,定期体检是最基本的操作,因为在仪器的检测下,我们才能够了解到体内肝脏疾病的发展程度。

尤其是现在,医疗技术越来越发展,甚至可以通过常规的血液检查,进而有效的对肝癌进行筛查。原因在于肝癌发生时,患者基本上都有甲胎蛋白增高的体现,而对血液进行筛查,便能够更为具体直观的看到甲胎蛋白的表现。

2、戒烟酒

众所周知,酒精进入人体后,绝大一部分都需要肝脏来进行代谢和排毒,如果经常喝酒的话,势必会给肝脏增加代谢的负担。

特别是已经有了乙肝疾病,酒精更容易加重病情,甚至诱发癌细胞。而烟草中的有害物质,不仅会损伤肺脏的功能,同时也会随着血液流动到人体多个部位,其中也包括肝脏。

3、注意休息

从健康学的角度分析,乙肝的发生和人体免疫力比较低,有着密切的联系,而免疫力的高低又和休息时间是否充足有关,所以对于乙肝患者来说,想要预防肝癌,必须得提高免疫力,措施之一就是保证充足的睡眠时间。

不仅如此,夜晚本来就是人体各组织器官修复的时间段,尤其是肝脏,在十一点到凌晨三点排毒,如果这时候没有进入睡眠状态的话,肝脏的代谢负担也会加重。

4、保持好的心态

中医认为,烦躁,愤怒等不良的情绪是造成肝气郁结的罪魁祸首。短时间来看可能没有什么太大的影响,可如若长时间处于不良的情绪状态下,就会增加肝脏疾病的发病概率,甚至促使肝癌发生。

因此,为了身体健康着想,平时一定要调整自己的心态,如果遇到了不开心的事情,最好出去走走,或者找人谈谈心。

5、补充营养

想要避免肝癌的到来,补充营养也是至关重要的一部分,建议大家平日里多吃含铁元素的食物,比如蛋类,菠菜等。

因为铁是合成血红蛋白的重要原料,而肝藏血,只有铁元素丰富才能保证肝脏的正常运转。

总而言之,有关于乙肝是不是会变成肝癌的这一问题,答案是肯定的。不过在有了乙肝疾病后,做好预防的措施,也能在一定程度上防止肝癌到来。

所以建议大家参考上文中提到的五个内容,其中包括补充营养,保持好的心态,注意休息,定期体检以及远离烟酒。

标签: 乙肝患者 补充营养 甲胎蛋白