福州一护士工作压力大致失眠 ,医生给她按了几下耳朵,当晚见效了
工作压力增大, 入睡困难, 最近这段时间, 福州一名参加抗疫的护士小张 因工作紧张遇到了失眠困扰。在朋友的推荐下, 小张来到福建省老年医院针灸科。 主治医师傅芳芳听了小张的讲述, 给她做了耳穴压豆治疗。在耳朵上找到穴位后, 傅芳芳用镊子夹着粘有压豆的 小方胶布照着穴位粘下, 待固定后进行按压。
随后,傅芳芳让小张回家后也照着她刚才的手法,回家按压,两天后再来复查。 用一颗小豆豆可以改善睡眠? 小张有些将信将疑。但事实证明,耳朵上的小豆豆 真的让她当天晚上的失眠症状就得到了缓解。随后按照一周3次的频率又治疗了两周,小张的睡眠恢复正常。
耳穴压豆治疗
适用于多种疾病
很多人就好奇了,这小豆豆是啥药?为何贴在耳朵上就能治疗疾病?
其实,傅芳芳用的小豆豆是较硬的王不留行籽,也有些医生用小磁珠。治疗过程中起主要作用的不是这些豆豆,而是耳朵上的穴位。
别看耳朵面积不大,人体脏腑器官在耳朵上可都有相应的穴位(反应点)。通过压豆疗法刺激耳朵上的穴位,好比医生使用不同功效的中药,在精心配伍后呈现不同的个性化处方,从而达到治病目的。
“这种疗法和针灸、推拿、艾灸等一样,算是中医的一种辅助治疗方式。从某种程度上来说,在耳朵上压豆,其实也是一副精心调配的中医‘处方’。”傅芳芳说。
耳穴压豆可治疗:
多种疼痛、炎症、内分泌代谢疾病、过敏性疾病等,许多疾病可单独用耳穴治疗,有的疾病可用耳穴治疗作为辅助手段。
这种疗法操作简便,疗效确切,安全舒适,也无副作用。适于长期体质调理,老少皆宜。
按压耳豆有痛感说明有效果
医生帮患者贴好耳豆后,可保留两三天再更换一次。在此期间,患者需要每日自行按压耳豆3-5次,每次每个穴位按压30-60秒。
有些患者复诊时反映按压穴位时有痛感,其实和身体某个脏器机能下降,穴位反应灵敏度提升有关。因此,按压时若感觉穴位很痛,说明穴位找准了。只要坚持按压几日,脏腑功能提升,按压的痛感就会逐渐降低。
有些患者症状较重,可能贴耳豆过程中痛感明显,甚至影响睡眠,可放松胶布或取下压豆。
耳穴压豆疗法禁忌症
当然,耳穴压豆疗法并非人人适宜
以下三类人群就要慎用:
1、耳部有皮肤病、脓肿、溃疡和有局部冻疮的人群;
2、有习惯性流产史的孕妇;
3、极度虚弱、严重脏器衰竭者。
在使用压豆治疗时需注意:
1、每日按揉次数和力度达标,方可达到效果;
2、洗澡时尽量避免淋湿压豆;
3、耳朵较油的人群,耳贴易脱落,可多去医院更换耳贴;
4、可结合中药、按摩、艾灸等方式,以提高疗效。