一图读懂 | 《中国居民膳食指南(2022)》来了!就这么吃→
来源: 健康界 ┆ 时间: 2022-04-29 21:36:57
俗话说“民以食为天”,足见饮食在生活中的地位。科学膳食是一门复杂的学问,“吃什么、怎么吃”成了很多人的难题。
时隔6年,被誉为中国人膳食宝典的《中国居民膳食指南》终于更新了!4月26日上午,中国营养学会正式发布《中国居民膳食指南(2022)》。
《中国居民膳食指南(2022)》
提炼出了平衡膳食八准则
一图读懂!
来源:中国营养界、广东疾控
编辑:黄怡辛
责编:王 慧
标签: 民以食为天