住了不干净的酒店，会染上病吗？医生提醒：这3样东西最好别碰

出差住酒店，说到底，不就是睡一觉的事吗？可是，却有很多人因为这一觉，睡到怀疑人生……

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去年9月，赵女士和两位同事到济南游玩，在当地附近的一个快捷酒店入住，当时进门就发现被子比较潮，但工作人员说房间有限，赵女士也就将就住下来了，没想到入住后的当晚，赵女士就感到浑身瘙痒，到医院检查竟然得了过敏性荨麻疹。

黄女士入住了杭州某酒店，晚上准备休息时，刚一坐下，臀部大腿处一阵痛感袭来，扭头一看才发现自己被床上的一根钢丝戳伤了，钢丝约1厘米长，呈弯曲状。黄女士曾经看过有人被艾滋针扎伤的新闻，细思极恐，于是她第二天赶紧去了疾控中心，拿了阻断艾滋病毒的药，花了一千多块钱。

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人生，太难了！经常要出差的人士更是瑟瑟发抖！如果住上了不干净的酒店，是不是真的就会被各种五花八门的传染病“意外”传染？

其实，很多病本来是不可怕的，但只要加上“传染病”三个字做后缀，很多人就会脑补一出大戏……如果再加上“生殖道传染病”，那这部大戏可能就更加不可描述了……

先来说说，到底啥是传染病？

传染病是由各种病原体引起的能在人与人、动物与动物或人与动物之间相互传播的一类疾病。可涉及细菌、真菌、寄生虫或病毒，这些都属于病原生物，它们无处不在，数量也是大得惊人[1]。地球的每个角落旮旯，几乎都有它们的子孙后代，也是很霸道啦！

但在成千上万种病原生物中，仅相对很少的种类能侵入人体并增殖引起疾病。在那些可引起人类疾病的病原生物中，有些具有高度传染性，在皮肤上、口腔内、上呼吸道、肠道及生殖道（特别是阴道）生存繁衍。

大多数生殖道传染病的病原体，比如梅毒螺旋体、HIV、淋球菌、HPV等，对环境要求相对苛刻，如果不是人体体液或粘膜等“VIP包房”，它们很难生存。

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就比如新闻中的黄女士所担心的被HIV感染，其实可能性极低：

1. HIV病毒存在于感染者的精液、血液、阴道的分泌物中，无法在空气、水和食物中存活，一旦离开人体，很快丧失传播能力。

2. 与HIV有接触，并且有足够数量的病毒侵入人体才有可能被感染。而针头上的血液极少，而且我们又具有皮肤这道天然屏障，所以即使有病毒残留，也难以达到致病条件。

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那有些人会问了，酒店的浴缸，还有马桶，这种直接接触皮肤的公用用具会传染性病吗？

一个道理，除非感染者在浴池中或者在马桶上留下大量体液，而周围的共浴者或者下一个如厕者又有开放性创口，才有可能达到被感染的条件，否则是不会感染的。

更何况，对于浴缸坐浴，即使有伤口暴露在致病物质中，但也会因为浴缸加上大量的水，把致病物质稀释，即使进入人体，杀伤力也几乎 为零。

所以说，生殖道传染病的病毒、细菌真的很脆弱，一般很难在酒店存活。

但阴虱、滴虫这类寄生虫，的确可能在湿毛巾上停留更长时间，所以建议慎用酒店的毛巾和浴巾。

其实，所有生殖道传染病的传播途径不外乎性接触、血液和胎盘传播；间接接触也有较小可能传染生殖道传染病，但这个几率实在太低了！

所以，很多人跟医生说“在酒店宾馆染上的生殖道传染病”，医生只会笑而不语……

虽说酒店不洁不会轻易染上生殖道传染病，但并不代表你不会染上其他疾病。住酒店的这些“坑”，该避时还是要避！

有可能！

脚气的学名叫足癣，是一种最为常见的皮肤浅表真菌感染，这种真菌真的很“扛打”，基本在哪都能吃好喝好睡好活好，太太太太易于生长繁殖了，比如附着于各种生活用品上——鞋袜上。

如果酒店提供的是非一次性的橡胶拖鞋，凑巧前一个享用过它的人携带脚气，那你很有可能被染上。不过现在很多酒店都是一次性的无纺布拖鞋，所以穿这种，几乎不会染上脚气，除非是你自己本身就有，心大到没被发现。

所以，靠谱又安全的办法是，自带拖鞋，嫌占地方直接买一次性的也可以~

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乙肝不属于消化道传染疾病。这种病毒在正常无破损的消化道没有生存条件，所以就算餐具或食物不小心被乙肝病毒污染了，如果你也有一个健康的消化道，基本可以无视了。

在外吃饭，甚至是和乙肝患者、乙肝病毒携带者共餐，都不属于乙肝的三大主要传播渠道。[2]

对于杯子，如果担心消毒不到位，有残留的其他病菌，在酒店把杯子清洗干净、多冲洗几次后，它们基本会消失。如果实在担心，也可自购瓶装水。

这是有可能的。

酒店的床垫长期不晒，沙发或者地毯也长期不见阳光，容易滋生螨虫，甚至跳蚤、臭虫都有。如果你是一个敏感体质的人，那么，就很可能与这些不期而遇的虫虫，发生“美妙”的化学反应，比如产生丘疹性荨麻疹。

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丘疹性荨麻疹，发病有潜伏期，快的话几个小时，慢的话三五天。很多人往往是在旅游后回来后才发现，或者回来之后才加重。但其实问题不大，远离病原体后，一般人过个三五天可能就好了。如果加重了，就要去皮肤科看看。

有些酒店的床单还有可能残留霉菌。酒店客房如果是温暖的、潮湿的、不通风的环境下，很容易会滋生这些小霉菌。所以，住酒店，要记得好好检查下床单被套是否有霉斑点点。

据说，很多人为了自保，也会在网购隔脏睡袋。

对于那些要长期出差，住酒店成“刚需”的朋友们，最后请来认领这几个住酒店的“刚需经验”~

1.可以常备些装备：比如水杯、毛巾、拖鞋等私人物品。

2.尽量不裸睡或趴着睡：可减少身体敏感部位跟床单被套的接触，降低感染疾病的风险。

3.闻闻房间空气：如果一开门就闻到霉味，那还等什么，这房间很大可能是长期无人打扫，果断换房间！

4.走动一下：翻翻床单、枕头有没有污渍、毛发，再看看洗具、杯具有无水渍。

5.看看寝具、洗具、浴缸边角：一般“优秀”的酒店新更换的床单和被套有明显折痕。

一旦发现有异样，要立马申请更换或退房。

参考文献：

[1]马庆.结核、艾滋病及乙肝传染病中健康教育的预防控制效果观察[J].世界最新医学信息文摘,2019,19(40):209,213

[2] 肝博士杂志社.慢性乙型肝炎患者健康全程管理专家意见(一)[J].肝博士,2015,(3):24-28.

*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。

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