是什么病让他赤身裸体地站在窗前，真相大白后，医生为何说他不对

在刚刚过去的这个冬天，张医生身边发生了一件非常有趣的事情，起初张医生十分愤怒，但真相大白之后，却是一个皆大欢喜的结局。

事情的开始是这样的

张医生所住的小区，楼与楼之间的间距比较近 ，在某些时候很容易，很容易看见对面楼内的情景。

在张医生对面的一户人家，每天到了中午，都会有一位老人，一丝不挂地站在窗前。

一个人在家中做什么事本是他的自由，张医生本无权指手画脚。但是，我们两家离得实在是太近了，中午阳光从窗子照进去，可以清楚地看到他。

而且，张医生的女儿还小，在上小学三年级，对一切都比较好奇。每当张医生和妻子议论时，她都会挤过来，要看发生了什么事。

为了保护女儿，张医生通过物业和相关部门多次找他沟通，均被老人拒绝。他的理由很简单。他在自己的空间里做的这件事，并不违反任何法规，我唯一能做的就是在道德上谴责他。

张医生也咨询了相关的法律工作者，确实没有什么办法。但作为一个父亲，为了保护女儿，张医生单独找他进行了交涉。

经过沟通才知道，这位老人之所以会这样做，并不是因为他心理有问题，而是为了治病。

是什么病让他赤身裸体的站在窗前呢？

原来，在一段时间之前，他被诊断为骨质疏松。骨质疏松症是一种常见的代谢性骨病，主要发生于绝经后的女性和老年人。

主要是由于骨吸收活动增强，导致全身骨量下降，骨微结构破坏，骨脆性增加，甚至继发骨质疏松性骨折，具有较高的病死率病残率，增加社会家庭的经济和心理负担。

说是这么说，但很多朋友并不把骨质疏松当回事儿，认为只要注意点，不要跌倒，不发生骨折就不会有什么大问题。之所以有这样的想法，是因为朋友们对骨质疏松的危害了解的并不多。

事实上，骨质疏松对健康带来的危害可不仅仅是骨质疏松性骨折。主要的危害有4个方面：

骨质疏松性骨折：这是朋友们最为熟悉的一点，是因为骨质疏松特征就是骨量减少、骨强度破坏，所以骨折危险会增加。好发的部位有脊柱、髋关节和前臂。其中髋关节骨折最为危险。甚至被很多医生称为“人生的最后一次骨折”。

腰背痛、骨痛：这在骨质疏松的朋友中很常见，但朋友们却很少知道是由于骨质疏松引发的。曾经有一位女性朋友开玩笑说：除了没人疼，浑身哪都痛。

身高变矮、弯腰驼背：细心的朋友会发现，很多老年人随着年龄的增长，身高会明显变矮，有的人甚至慢慢驼了背，这都是因为骨质疏松导致的脊柱问题。

精神情感异常：这种症状在更年期的女性最为常见，很多朋友在这个阶段不可理喻。既往人们把这归咎于激素水平的变化，但近年来研究发现，骨质疏松引发的钙、磷等物质的代谢异常，也会引发精神情感出现问题。这使女性朋友长时间处于紧张，焦虑，抑郁等不良情绪中，会给生活带来巨大影响。

骨质疏松是一种病因非常复杂的疾病，治疗上需要在很多方面做出调整。补钙是其中非常重要的一个方面。

朋友们都知道，我们的骨骼主要由钙质形成，而钙质如果想沉积在骨骼上，必须有足量的维生素D去帮助，才能完成。

而维生素D在食物中的含量是非常有限的，正常每天的摄入量不超过20%，而剩余的80%主要依靠人体皮肤合成。而人体的皮肤合成维生素D，必须在日光的照射下才能完成。

正是因为这些原因，才使得这位老人每天在阳光照射最充足的中午，赤身裸体地站在窗前。但让这位老人万万没想到的是，这个办法并没有让他的皮肤有效合成维生素D。

为何接受了阳光照射，皮肤仍然没有合成维生素D呢？

虽然医生告诉老人，晒太阳是增加体身体内维生素D最好的办法。但他忽略了一个细节。

当时是冬天，我们又住在北方，外出晒太阳很不方便，所以老人才会全身赤裸地站在屋子里晒太阳。

人体皮肤虽然可以合成维生素D，但需要在紫外线的照射下才可以合成。但紫外线穿透玻璃的能力是很弱的，隔着玻璃晒太阳，紫外线都会被阻挡在外面。即使裸露再多的皮肤，也无法帮助身体补充维生素D。

因此，老人的这种做法并没有增加身体维生素D的合成，增加的只有邻里之间的矛盾。

起初老人听了张医生的解释，还不相信，于是到医院去做了化验，结果发现他这种做法确实没有提高他身体内维生素D的水平。最后听从了张医生的建议，购买了一些补充维生素D的药品，再也没有赤身裸体的出现在窗前。

事实上，维生素D缺乏在北方是非常常见的，这是由于气候原因，北方的朋友冬天很难接受到充足的日光照射，加之现代人以白为美，出门往往会打遮阳伞和涂抹防晒用品，这都限制了维生素D的合成。

前一段时间，张医生所在的医院为3名男性医生做了维生素D水平的化验。这3名医生分别在骨科，CT室和消化科工作。

结果显示，这3名医生的维生素D水平都不达标，骨科医生属于轻度缺乏。CT室医生属于中度缺乏，而消化科医生属于重度缺乏。

虽然，这三名医生并不能代表所有的北方患者，但从他们的结果我们可以推断，维生素D缺乏在北方人群中可能是非常常见的。

维生素D对人体的健康来说是非常重要的，除了会影响骨骼健康外，对心血管系统、免疫系统都有一定的作用。如果长期缺乏，肯定会对身体带来众多不良的影响。

张医生在这里要提醒朋友们，如果您是长时间室内工作的人群，应该定期检查维生素D水平，及时补充，以免长期缺乏对身体造成不良影响。

最后要提醒朋友们的是，在进行疾病的诊疗时，一定要问清楚细节，不要像我们今天提到的这位老人，犯这样低级的错误。

今天的内容我们就聊到这里，如果对您有帮助，请关注我，我会带您了解国内最前沿的医学知识，我是张医生，下次再见。

本文原作者：鸡西鸡矿医院张伟