【环球报资讯】嗓子里总有痰，痰多吐不完？中医5个方法，教你切断“生痰之源”

今年65岁的王大爷，因为这几天天气太过炎热的缘故，几乎每天都开着空调吹着，就这样却患上了感冒。而患上感冒之后，他一直咳嗽，而且总觉得嗓子里总有痰，怎么吐也吐不完。

(资料图片仅供参考)

后来即使是医院看大夫，大夫开了一些止咳化痰的药物，但是王大爷痰多的症状并没有得到很好的改善，仍然是感觉嗓子里总有痰，老是吐不完。老伴见状，劝说王大爷：“既然吃西药没有什么效果，不如去看一下中医吧，或许中医里对于痰多咳嗽的症状有比较好的效果也说不定呢？”

其实，在日常生活中，许多人都有遇到过王大爷这样的事情，感冒之后就出现痰多咳嗽的症状，痰老是感觉吐不完，而且去看西医，吃了一些西药也没有什么效果。那么，这个时候，我们可以换一种思路，在中医里只要对症下药，那么对于痰多咳嗽就可以取得很好的效果。

一、为什么嗓子里总有痰，痰多吐不完？

一般情况下，人体排痰是一个正常的生理现象，因为我们人体每天呼吸的同时可能会带入自然界中的各种异物，比如花粉、灰尘、细菌、病毒等，这些物质会与痰液混合在一起，通过咳嗽排痰的方式排出体外，从而对我们人体的呼吸道起到一个自我保护的作用。

因此，如果在日常生活中出现偶尔的咳嗽排痰，那是属于正常的现象。但是如果并不是偶尔的排痰，而是老觉得嗓子里总有痰，吐也吐不完的话，那么就说明身体出现了健康情况，从而导致肺里一直产生痰液，这样才会感觉排不完一样。

而在西医里，痰多的原因主要有两个方面。一个方面是由于肺部气管或者支气管发生炎症性疾病，比如慢性支气管炎、支气管扩张等，可使支气管腺体产生大量的炎症分泌物，于是刺激呼吸道的排痰反应，就可产生大量的痰液；第二个方面是由于肺部发生感染性疾病，比如大叶性肺炎、肺脓肿、肺结核等，在细菌或者病毒等致病微生物的作用下，就可以使肺部产生产生大量的分泌物，从而使痰液增多，只有这些致病微生物一直存在于肺部，那么痰液就会一直存在，就会感觉吐不完。

而在中医里，“痰多，吐不完”的症状往往归咎于脾的运化功能受到影响，从而导致体内水气不能正常运化，于是就会造成“清者不升，浊者不降”的后果，这样大量的水湿就会滞留于肺内，从而凝集成痰，这也是为什么中医里说“脾为生痰之源，肺为储痰之器”的原因。

就像平时生活中受到外感六淫侵蚀而发生风寒感冒、风热感冒，又或者思虑过度、忧思烦扰，进食过多生冷瓜果、居潮湿环境造成湿邪侵入人体等，最终都会影响到脾的运化功能，从而造成水湿内停凝结成痰，储存在肺部里面。

二、五种痰，五个方法，中医辩证，切断“生痰之源”

对于治疗痰多咳嗽的症状，在西医里，往往都是采用消炎、止咳、化痰的治疗方法，但是这些方法往往都是治标不治本，并不能很好地缓解痰多咳嗽的症状。

而在中医里，将这些“有形之痰”分为寒痰、热痰、风痰、湿痰及燥痰，再进行辨证施治，就可以切断“生痰之源”，能够很好地缓解痰多咳嗽的症状。下面，就一一来分说清楚：

❶寒痰：

寒痰一般是患者感受风寒所致，这些入侵的寒邪就会侵犯肺部，从而使肺内津液凝聚成痰。这种情况往往在冬天的时候比较多见，而产生的痰液往往是白痰，痰液较稀，而且因为是寒邪入体所致，所以患者往往也怕冷，喜欢喝热的东西。

对于寒痰，经过中医大夫辩证之后，在治疗方面往往采用疏散风寒的治疗方法，也就是将入侵体内的寒邪给驱散出体外，比如服用一些治疗风寒感冒的药物或者在中医辩证之下使用小青龙汤加减，同时还可以服用一些具有化痰作用的药物，比如陈皮、桔梗。还可以多喝热水，这样有助于寒痰的排出，缓解不适症状。

❷热痰：

热痰往往是由于热邪侵袭肺部所致，又或者是先受到受风或寒邪侵袭而入里发热，从而导致肺部津液烧灼而转化为热痰。

可以说，出现热痰，说明体内有热症，因此患者的痰液往往是黄黏痰，而且患者感觉特别怕热，喜欢喝凉的东西，舌头看上去比较红，而且舌苔也比较黄。

而对于热痰，最重要的就是清热化痰，清肺热、清里热，因此可以在医生的指导下服用一些清肺化痰的药物或者在中医大夫的辩证之下使用泻白散化裁。

❸风痰：

风痰往往是患者感受风邪所致，风邪侵袭肺部从而造成痰多咳嗽，也就是平时说的伤风感冒。

患者的痰液开始就像风寒感冒一样是痰白而且痰液比较稀，但是以后就可转变为黄黏痰，比较难咳出。另外，患者还有一个特点，就是怕风，不喜欢吹风，他们的舌苔刚开始是白的，后面出现黄黏痰时，舌苔就也会转变成薄黄。

对于风痰，往往采用的治疗方法是驱风散热，将风邪驱除出体外，可在中医大夫辩证之下使用杏苏饮加减。

❹湿痰：

湿痰往往是由于脾失运化所致，从而造成体内湿气过盛，水湿不能有效运化，从而停滞凝聚成痰。比如一个人久居潮湿环境，又或者平时饮食不节，过食油腻食物、生冷食物等，再加上平时缺乏运动，就容易导致脾功能失调，体内湿气重，那么痰湿就容易产生了。

湿痰患者由于脾的运化功能出现问题，体内水湿比较重，舌苔往往呈薄白或白腻，产生的痰液多为白色稀水样的痰液，而且患者也同时伴有身重、体乏、胃口不佳、便溏等不适症状。

对于湿痰患者，可以多吃一些健脾祛湿的食物，比如薏米、淮山、赤小豆、芡实等，同时还应该加强运动，可促进脾胃运行。另外，可在中医大夫辩证之下使用二陈汤加味进行治疗。　

❺燥痰：

燥痰往往是由于气候太过干燥，从而造成燥邪侵袭肺部所致，比如在秋冬季节就更为多见了。患者往往容易出现鼻干口燥，而且痰液比较黏稠，不易咳出等不适症状。

当出现燥痰时，最重要的就是多喝水，使呼吸道保持湿润，同时可适当使用一些具有滋阴润肺的药物泡茶喝，比如沙参、麦冬等，可以起到一个润燥的作用，这样才有利于痰液的排出，减少痰液。另外，可在中医大夫辩证之下使用清燥救肺汤加减进行治疗。

三、治痰不可盲目服药，要切断“生痰之源”，就要辨证施治

对于出现痰多咳嗽的症状，可能许多人第一时间想到的就是止咳化痰，于是就盲目服用一些止咳化痰药物，但是其实这样的方法对于痰多咳嗽并没有很好的效果，有时候甚至会加重身体的不适症状。

对于治痰，一定要在医生的指导下选择正确合适的方法，千万不可以盲目服用止咳化痰药物。最好就是在中医大夫的辩证之下开方治疗，针对不同的病因，采用不同的治疗方法，这样才能取得比较好的效果，才不会耽误病情。