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当前滚动:女性的几件尴尬事,早知道、不踩雷

来源: 健康界 时间: 2022-08-01 07:55:00

你知道吗

妇科医生常常用“两房一厅”来形容女性的两个卵巢和一个子宫,而子宫下段的宫颈就好像大厅的防盗门,帮助阻拦阴道内的异物或细菌,维持宫腔大厅内的健康和安全。除此之外,女性生殖器还包括外阴、阴道和输卵管。那么,你了解你的“两室一厅”吗?以下这些尴尬的雷区,你踩过没?


(资料图片仅供参考)

尴尬一

我的外阴好像和搜到的图片不一样,

是我不正常吗?

在信息互联的时代,我们能更便捷地获取各种信息,但也一定程度上增加了焦虑情绪。

女性的外阴就像是花园里的花,俗话说,花开四季,季季花开各不同,女性的外阴同样十分独特,没有绝对的标准样式,阴毛疏密,阴唇大小,色素深浅以及处女膜的形状和厚薄等都会有所差异。因此不要因为不一样就觉得自卑或异常。

当然,如果是已经进入了青春期的孩子,乳房、阴毛都有发育,但是迟迟未见月经来潮、外阴长着类似男孩一样长的阴茎结构或有同房困难等,建议至专业的妇科医生处检查、评估。

尴尬二

我的内裤有时候会有黄色分泌物,

该如何冲洗阴道才能更“干净”?

这似乎是大家经常会遇到的困惑。内裤洗不干净,说明“下面”很脏,要怎么冲洗呢?这其实是个误区。

对于成年女性而言,阴道内本身就存在的乳杆菌可以维持阴道内酸性环境,抑制病原体的生长。白带常为清亮或乳白色,没有特殊味道,偶尔成鼻涕样或黄色,自然会难以避免沾到内裤上。若无白带增多、外阴瘙痒等不适,可以随访观察。

况且,你可能不知道的是,每天有一定量的白带还有助于清洁阴道、保持润滑和减少病菌侵害。而频繁的阴道冲洗和清洗反而导致菌群失调甚至引发烧灼感、过敏反应等刺激症状。

但有一点,如果有腥臭味的白带或导致外阴、阴道瘙痒等影响生活,需及时就诊做白带检查,并针对性用药,千万别自行购药对症处理,否则结果会适得其反。

当然,为了保持阴部清洁,以下这些措施还是很有必要的,包括每日温水清洗外阴,穿宽松、纯棉的内裤,同房前后温水清洗你和伴侣的外阴及性器官,戴套同房以及性交后排尿等等,也有助于避免阴道炎的发生。

生活上,避免甜食和酒精,多吃水果和酸奶,自主缩阴做凯格尔运动等均可改善阴道环境,提高性生活质量。

谨记,冲洗不会降低感染和减少性病风险,反而导致感染等几率增加甚至阴道异味。

婴幼儿雌激素水平低,外阴发育差,若幼儿内裤总见脓性分泌物,需警惕阴唇粘连、阴道异物或行分泌物采样排除病原体感染。

尴尬三

宫颈糜烂?这是要得ai了吗?

所谓的“宫颈糜烂”多为生理性柱状上皮移位,并非真的“糜烂”,因此不能因此就被扣上宫颈病变的帽子,目前已被公认是一种错误的表述。

不过,和生理性柱状上皮移位相类似,宫颈炎症充血乃至于宫颈癌也会出现类似“糜烂”的表现,需要通过更精准的检查来判别。

宫颈类似于“两室一厅”的防盗门,从宫颈的病变来说,比较常见的有宫颈息肉、宫颈肥大、宫颈囊肿等,甚至宫颈癌。宫颈囊肿、宫颈肥大一般无需治疗。但宫颈若发生癌变,不仅降低了保护效果甚至火烧城门殃及子宫或阴道等。

因此,定期检查防盗门尤其重要,早期发现的话换个门把手或修修钥匙(宫颈锥切)就可以,如果年久失修,已经完全坏掉,则只能切掉(广泛宫颈切除),严重的甚至要切除子宫,失去生育能力。

宫颈癌的防治主要依赖HPV疫苗及宫颈筛查。对于21岁以上或性生活超过3年的女性,推荐进行宫颈细胞学筛查,对于30岁以上或存在多个性伴侣、吸烟、开始性生活年龄过小(不足16岁)等高危因素者,可以联合HPV一起筛查。若筛查无异常则可以随访,当然若反复同房出血或分泌物增多影响受孕也可行阴道镜评估,必要时行激光等物理治疗。

尴尬四

只要我算准日子过夫妻生活,

即使不带套也不会怀孕。

有些伴侣采用排卵日前后一周以外的安全期同房,殊不知女性排卵同样受到情绪、性生活等影响,因此不排除激情排卵的可能,该方法失败率高达20%,而意外怀孕后,不论普通人流还是无痛人流,均有宫腔宫颈粘连、盆腔炎、子宫内膜异位症、不孕等风险。

数据显示,对于中国女性而言,重复流产率高达55.9%,其中主要高危人流因素有:半年内重复流产、多次人工流产(≥3次)和20岁以下人工流产,极大损害了女性健康,甚至导致宫腔粘连,失去生育能力。因此,杜绝侥幸心理、严格避孕是呵护子宫的关键。对于尚未有孕育打算的新婚夫妇,可以考虑口服短效避孕药或避孕套,对于已经生育过孩子,短期内不考虑二胎的夫妻,建议上环或皮埋。

尴尬五

努力了好几年,总是怀不上,是不是我的输卵管有问题?

怀不了孕和保不住胎是影响夫妻生活质量和家庭幸福的重要因素。从射精到受孕,精子需要经历阴道内酸性环境中的浴血奋战、宫颈粘液的层层阻挠及宫腔内漫长征途的驰骋,一路过关斩将后到达输卵管壶腹部,任何一步失败都可能导致不孕,更何况,还可能根本等不到卵子姑娘。

因此,少精、精子质量差、无排卵、输卵管阻塞、内膜异常或宫腔占位等均可能成为不孕因素。

如今早不是生不出娃总怪妈的年代了。对于不孕夫妇而言,男性因素占四成,女方因素占五成,此外仍有10%的不孕女性找不到原因。

由于男方检查无创、无痛且经济,因此,首先建议不孕夫妻的男方先完善精液常规检查,若有弱精或精子活力异常等,建议调理后备孕。

而女方的检查则主要依靠排除法,需要循序渐进地开展检查,主要有基础体温检测、超声、性激素检查、生殖道病原体检查及输卵管造影、宫腹腔镜检查等。

尴尬六

怎么做了卵巢保养,

一点都没显年轻呢?

这两室占地面积虽远不及子宫这一厅,但卵巢产生的激素是月经来潮、维持女性曼妙身材及性特征的主要器官。因此,不少商家打着卵巢保健的旗号推广精油按摩等活动。

其实,卵巢位于盆腔深部,医生查体都鲜能触及,更别提其他物理治疗效果了。因此,所谓的保健,赔钱又折身,甚至有卵巢囊肿破裂或增加外源性雌激素的风险。

那么如何保护卵巢呢?下面这些招数才真有用——

女性一生中约排卵400-500枚,随着年龄的增加,储备卵泡数减少,激素分泌功能和卵子质量均有所下降,因此建议适龄完成生育,而生育后代及母乳喂养具有抑制排卵,保护卵巢的效果。

口服短效避孕药也有一定帮助。医疗上,我们可以通过基础体温监测、激素和超声检查等评估卵巢功能,对可能影响卵巢排卵或功能的疾病进行早期干预:多囊卵巢、卵巢肿瘤、卵巢子宫内膜异位囊肿、子宫腺肌症等。

生活上,健康的心智,均衡的饮食(适当补充维生素E、维生素A、维生素D和不饱和脂肪酸),戒烟,维持理想体重和规律的有氧运动等才是保持卵巢活力的最佳良药。

当然,对于围绝经期女性而言,如果您想通过安全合理的方式延缓更年期,激素替代治疗不失为选择之一,但务必在专业妇科内分泌医师的指导下用药。

作者| 刘宇

审核 | 丁岩

编辑 |沈艳

上海市科委科普项目资助(项目编号:20DZ2311000)

标签: 人工流产 妇科医生 宫颈糜烂