焦点短讯！一条神奇算式教你自测老年痴呆风险！

据了解，老年痴呆症是因大脑进行性的退化，导致记忆力减退，同时伴随认知功能损害的一种疾病。是现代社会老年人的主要致死疾病之一。病人从轻度记忆与认知障碍发展到最后的植物状态，短则几年，长则几十年，而老年痴呆病人的平均生存期仅有5.5年。

老年痴呆早期会有什么样的信号？表现方式从下列新闻标题中就可见一斑：

(资料图)

炒菜放两次盐、忘关煤气，老年痴呆？ 细心老太突然丢三落四还迷路 一查竟是轻微老年痴呆症 9旬老伯突然变得疑心重重 警惕老年痴呆症 婆婆哭得像孩子 原是得了“痴呆症” ……

想知道自己有没有老年痴呆症先兆，有一条神奇的算式马上就可以测试起来！

这是一条可以在家中初步自测计算能力的算式。连续问5个，假如能算对3个，计算能力还是勉强OK。为什么不是100减5、100减8呢？因为相对于减偶数、减5，减7更考验计算能力。

测试时还要注意，发问者应该直接问：“再减7呢？”而不要把上一题的答案说出来，如“93再减7？” 这样，受测者需要正确记得上一条算式的答案，具备良好的计算能力，才能算出下一条算式。

是什么在剥夺老人的记忆？

偷走记忆的不是岁月而是疾病。老年痴呆症是一种脑部疾病，研究发现，阿尔茨海默病会出现典型组织病理学改变——脑内淀粉样蛋白斑块沉积、神经原纤维缠结。 由于脑部功能逐渐衰退，病人会出现健忘、智力退化、自我照顾能力减低，甚至性格改变。

阿尔茨海默病是由基因、生活方式和环境因素共同作用的结果，但以下5大因素，会在无形之中增加病变风险：

☑年龄 年龄增长是阿尔茨海默病重要的危险因素，随着年龄增加，阿尔茨海默病的患病率也逐年增加，目前85岁以上老人发病几率高达20%。 ☑心脑血管疾病 高血压、高胆固醇等心脑血管疾病易使血管受损、功能衰退，从而影响血管屏障功能、周围神经系统，导致患者感知内外环境变化能力减弱，引起阿尔茨海默病。 ☑不良生活方式 吸烟、睡眠不足、缺乏锻炼等不良生活习惯也会增加阿尔茨海默病的患病风险。 ☑肥胖 肥胖是老年痴呆及相关疾病的危险因素之一。肥胖群体，更易发生炎症、氧化应激、胰岛素抵抗等情况，可损伤脑细胞，增加痴呆的发生风险。 ☑教育水平和社交能力 大脑如同肌肉，用进废退，当我们学习和接触新的东西时，可以促进大脑新联络的建立，有效防止大脑退化。而低教育水平和缺乏社交的人，大脑相对更容易提早老化，引发痴呆。

目前老年痴呆症症状有

1、早期表现为近期记忆障碍，即不能记起不久前发生的事情，有时刚刚讨论的事情也记不起来，常被描述为“丢三落四”、“说完就忘”，经常失落物品，忘记已允诺的约会、人名、电话等。

2、不能完成熟悉的任务，甚至连常年养成的做饭习惯都忘了。

3、语言障碍，甚至连简单的词汇都不能表达。

4、对时间地点搞不清，如在家门口的菜市场买菜后，怎么也找不到家了。

5、判断力下降，如正值夏天却拿出冬天衣服穿。

6、抽象思维障碍，分不清钱多少，忘记数字代表什么意思。

7、常用药品放错地方。

8、行为及情绪改变。

9、性格明显改变，多疑、糊涂。

10、缺乏生动性。

提醒大家：“假如上述十个症状出现一两个，就要赶紧到神经内科、老年科、精神科或认知障碍门诊，医生会用专业量表进行评估，配合脑部MR、PET-CT等检查就可以确诊。”

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