天天短讯！每天都睡十小时还犯困？警惕是甲状腺生了病

俗话说，“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”。当代人在生活工作的压力下，难免会睡眠不足，加上季节交替，总觉得疲累也不足为奇了。但是，有些“哈欠连天”的情况却可能是疾病的表现。如果你不管睡多少还是困，甚至一天睡足了十小时犯困，那可能是甲状腺出了问题。

蝴蝶形器官

在开始今天的话题之前，先找到你的喉结，伸出拇指和食指捏住两侧，下滑约2-3厘米，加大手指力度，这，就是咱们今天的主角——甲状腺。

(相关资料图)

甲状腺位于颈部前方，喉结的下面，位置深，与气管相连，由左右两叶、峡部及锥状叶组成，它是一个漂亮的蝴蝶形器官，也是人体最大的内分泌腺。

正常情况下，人们并不能看到它，也很难感受到它的存在。

倘若你能在体表看到甲状腺肿大，往往是它的结构或功能发生了改变。

甲状腺激素

作为人体重要的内分泌器官，它所分泌的甲状腺激素，可以促进机体新陈代谢和生长发育，并对全身各系统的功能具有调节作用，如心血管、消化道、造血系统、神经系统等，对身体非常重要。

当甲状腺激素分泌过多时，会造成代谢亢进，引起心悸、出汗、进食和便次增多，但体重减少的情况，还有一部分人会出现大脖子病，这就是我们常说的“甲亢”。

然而当甲状腺激素分泌过少时，会导致身体代谢水平降低，精神萎靡不振，明明睡了很久，却还是觉得很困，这便是“甲减”的症状了。甲减症状较为隐匿，很容易与慢性疲劳综合征、更年期综合征、焦虑症等混淆，这就导致很多人忽略了病情。如果你时常休息充分还是觉得浑身乏力，提不起劲儿，应当考虑到甲减的可能性。

“甲减？”

甲减好发于女性人群，患病率约是男性的10倍，如果不能及时发现并治疗，将可能影响女性的月经、排卵，甚至导致不孕。

年龄超过60岁的老年人，患病率也高得多，但老年患者病程进展缓慢，不易发现，有怕冷、食欲不振、抑郁等症状，因此，也常被诊断为老年性抑郁症。

由此可看出，如果没有检测甲状腺指标，临床上把甲减误作是其他病症的情况就会时常发生。

甲状腺异常的症状

当出现以下症状时，一定要想到化验甲状腺功能。

面部症状

主要表现为面部浮肿，有时会呈现蜡黄或者惨白色，眼睑松肿，目光无神、吐字不清等情况。

皮肤情况

患者会出现皮肤干燥，怕冷，毛发稀少、干枯，指甲裂痕，记忆力减退等症状，有时还伴有体重增长和贫血的情况。

内分泌系统

甲减会造成女性月经紊乱，严重时会提前闭经，而男性会出现性功能减退甚至阳痿的情况。

消化系统

患者会出现肠胃功能减退，食欲不振、腹胀、恶心、胃酸少、排便困难、甚至出现麻痹性肠梗阻等情况。

心脏功能

甲减会造成病人心率缓慢、窦性心动过缓，约三分之一的病人会有心包积液，严重者还会出现胸腔或腹腔积液，也有疾病后的心肌病变。

老生常谈，我们平时要注意身体健康，增强体育锻炼，提高自己的机体能力，还要少吃辛辣、腥膻食物，做好平常的保暖。定时体检，留意身体的各项指标，这样也可以一定程度上预防患上甲减。

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