即时看！想要好孕，维生素D少不了！

维生素D作为维持人体健康的重要营养素之一，不仅在调节机体的钙、磷代谢平衡方面发挥重要作用，还可促进细胞的生长和分化，并参与机体的免疫调节。近年的研究表明，维生素D在调节女性生殖健康方面同样扮演重要角色。

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然而，随着人们生活方式的改变以及环境因素的影响，维生素D缺乏已成为一个全球性的健康问题，孕妇人群维生素D缺乏的现象尤为普遍。维生素D缺乏可导致不良妊娠结局。

维生素D缺乏降低女性妊娠率并增加流产风险

一项纳入了132名育龄期女性的观察性研究显示，维生素D不足的比例达13.9%。

此外，补充维生素D以及血清25-(OH)D充足者的妊娠率明显高于未服用维生素D者,相反，低维生素D摄入以及低25-(OH)D水平妇女的妊娠率则明显较低。

另外，有研究表明，孕前维生素D摄入充足女性的临床妊娠率及活产率高于维生素D不足的女性。

维生素D 缺乏增加早产、低体重儿、小于胎龄儿的发生风险

妊娠期维生素D缺乏不仅影响母体健康，还可对胎儿造成危害。

研究发现，妊娠中期母体25-(OH)D缺乏可导致胎儿生长受限，且母体低25-(OH)D水平与早产、低出生体重儿以及小于胎龄儿的风险增加有关。

孕前体重不足是维生素D缺乏的危险因素，而维生素D缺乏可增加早产儿的发生风险，母体补充维生素D对新生儿出生体重、身长、头围均有积极影响，可降低低出生体重儿和小于胎龄儿的发生风险。

补充维生素D，已成为临床上预防多种不良妊娠情况必不可少的措施之一！