【环球报资讯】酒后乱性？酒：这锅我真不背！

又到了喜闻乐见的

吃瓜时刻

这两天一段话刷满了微博和朋友圈

【资料图】

给我看的一愣一愣的

好家伙

要是不知道这件事的来龙去脉

我高低是湿润了眼眶

仔细一了解后

“某男性出轨后拿酒后乱性当借口”

这种苍白无力的借口

真当我们广大网友是憨憨是吧

他说：“我喝多了”

他说：“我酒后乱性”

他说：“我都不知道我是怎么走的”

没喝之前都在酒里

喝了之后不胜酒力

很多人会把一夜情的原因归咎于“酒后乱性”

但酒后真的会乱性吗？

酒后会放大情绪，壮胆，助性，但离“乱性”还有点远。

Tip科学研究

英国布里斯托尔大学实验心理学系的研究者们曾征集84名饮酒的异性恋单身学生，分为两组，分别饮用酒和饮料后，评估40张照片对自己的吸引力，24小时后再次评估。结果发现，不论男女，喝酒之后对照片的评价都更高，而喝饮料的一组没有明显变化。

研究人员还发现，如果是血液酒精浓度在0.025％左右，也就是微醺状态，那么男性的性反应会提高，但如果血液酒精浓度超过0.05％后，男性的性反应就会下降；如果血液酒精浓度达到0.09%，那么男性基本上无法完成性行为，甚至会暂时阳痿，而且他们更想要做的是睡觉，而不是发生性关系。

也就是说，酒后乱性只适用于有意识的微醺状态下，什么“无意识”“不记得了”“我都不知道我怎么走的”基本可以作为鉴渣语录。

PART01乘性而至，败性而归。

不少男性都曾想过利用酒精来提升自己的性功能。小酌几杯后，“小弟弟”会因为血流量增加，更易撑起“小帐篷”，同时，酒精会降低“小弟弟”的兴奋性，一定程度上延长性生活时间。可以说，小酌确实能“助性”。

但是“小酌几杯”具体是多少呢？

这个就要因人而异了

对于酒量还不错的人，一般小酌几杯指的是白酒不超过30毫升，红酒不超过50毫升，啤酒一般没有作用。

有研究指出，长期酗酒的人夜间勃起次数少、勃起速度慢、阴茎疲软，会引起现代很多男性心中的痛点——阳痿、早泄!所以，饮酒过多、烂醉如泥，会“败性”。

PART02小酌怡情，大饮伤身。

过度饮酒的危害有使人体发生消化系统疾病、心血管系统疾病、神经系统疾病、生殖系统疾病的概率增大。

1.消化系统疾病：酒精会损伤胃粘膜，故长期饮酒易发生慢性胃炎、胃溃疡、胃穿孔出血；其外，酒精破坏肝细胞，故长期饮酒能导致脂肪肝、肝硬化、肝癌的发生率增大。

2.心血管系统疾病：长期饮酒者由于酒精的作用，血压、血脂水平升高，继而罹患高血压、冠心病、心绞痛、心肌梗死的概率增大。

3.神经系统疾病：酒精还有一定的对中枢神经系统的毒性，且会使脑血管产生病变，所以长期饮酒者较易发生智力障碍、老年痴呆、脑出血。

4.生殖系统疾病：研究发现长期饮酒者的睾丸、前列腺都受到酒精的影响，且生殖系统供血减少，因此易发生阳痿、不育、前列腺炎等疾病。

提示：过度饮酒有害健康。

俗话说，凡事都有利弊

那么喝酒又有哪些好处呢？

适量饮酒的七大好处

可降低有害胆固醇、可预防糖尿病、可激发大脑智能、可预防胆结石、可控制体重、可预防肿瘤、可强化骨骼

黄酒 御寒养颜 ：黄酒含有18种氨基酸，其中8种是人体自身不能合成而又必需的，如糊精、麦芽糖、葡萄糖、脂类、甘油、高级醇、维生素及有机酸等，这些营养物质易被人体消化。这些成分经贮存，最终成为营养价值极高的低酒精度饮品。

冬天温饮黄酒，可活血祛寒、通经活络，有效抵御寒冷，预防感冒，适量饮用有助于血液循环，促进新陈代谢，补血养颜。气温在10℃以下时，黄酒适宜温着喝，不光养胃暖胃活血，酒性散发得快，人也非常舒服，加入姜丝或话梅都是配搭方式。

啤酒 缓解上火 ：啤酒不是专属夏季的酒类饮品，啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分，被称为“液体面包”，适量饮用，对散热解暑、增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。

适度喝啤酒有助于防止感冒。研究发现，每天喝4杯酒比滴酒不沾者更少感冒。因为酒精可发挥抗炎作用，遏制病毒繁殖，从而抑制鼻黏液产生。

低度白酒 舒筋活血 ：优质低度白酒刺激性小，醇而不烈，适当饮用能舒筋活血，并能增加血液中高密度脂蛋白，减少低密度脂蛋白，使胆汁、腽固醇含量减少，对于防止胆结石有帮助，还能消除积累在动脉壁上的有害胆固醇类，起到保护心血管作用。

白酒要温到30℃-40℃为佳。如果温度过高，酒内的芳香酯会遇热挥发，酒香变淡，影响口感。至于温酒的方式，常见的有：

水烫——把酒倒入温酒壶后，再放入热水中升温

火烤——把酒装入耐热器皿，置于火上升温

冲烫——把滚烫的饮料冲入酒液或把酒液注入热饮料中升温

注意！为了防止中毒，烫酒不能长期使用锡壶。因为锡壶遇到高温会分解铅，严重危害到人体健康。

另外，由于酒精度数的升高，肌体所消耗的酶和维生素也会随之增多，进而不利身体健康。为降低或减少白酒对健康的威胁，饮酒时要及时补充新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。

红酒 提高免疫力 ：葡萄酒中含有氨基酸、蛋白质、多种维生素、矿物质等人体必不可少的营养素，它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是体弱者，经常饮用适量葡萄酒，可以提高免疫力。

红葡萄酒中含有一种叫作白藜芦醇的物质。白藜芦醇经过抗氧化、抗炎、抗血小板凝聚、抗凋亡、调整血管生成及内皮功能等各个信号途径，能对糖尿病、冠心病等相关疾病产生重要保护作用。由此，适当饮用少量的红葡萄酒，对防治心脑血管疾病、延年益寿等方面，是有好处的。

专家建议，葡萄酒的饮用量为：男性每人每天最多300-400ml，女性每人每天最多200-300ml。喝酒的最佳时间是晚上7点至9点半，这段时间人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高，酒精更容易被代谢掉。

不论喝什么酒都不宜过量，若是在外应酬，喝得过多，出门又受风寒，上吐下泻，不但不能暖身，反而伤胃，因此适度饮酒，日子才会更久。