关注:我国肛肠医院超千家,与“吃辣版图”重合了
撰文 |李娟(中山大学附属第六医院内镜外科主治医师) 燕小六
(相关资料图)
来源 | “医学界”公众号
川渝有很多“段子”,宛如连续剧。
上一集是:“吃最辣的火锅。”
下一集是:“住最好的肛肠医院。”
截至今年8月中旬的企查查数据显示,我国肛肠医院超千家。四川以133家的绝对优势位列第一,几乎是第二名湖南的一倍。
这呼应了一则江湖传说:“没有一朵菊花,能活着走出川渝。”
图片来源于网络
但临床医生要用流行病学数据说话:肛肠医院数量多少,并不代表发病率高低。
中华中医药学会肛肠分会曾做过《中国成人常见肛肠疾病流行病学调查》。这被认为是新中国成立后,调查范围最广、数量最多的一次。
其结果显示,排名“成年人痔疮患病率”前五的,分别是湖南、广东、青海、贵州和黑龙江。喜食辛辣的川渝地区甚至排在饮食清淡的浙江之后。
若是把地域范围扩大,差异或更明显。2017年《我国居民常见肛肠疾病相关症状及分布特征》显示,华南地区肛肠疾病的症状发生率为51.69%,远高于西南地区的37.37%。
这咋和老话说的“多吃辣易痔疮”不一样?
“钢菊”如何铸就?
针对“吃辣致痔”这个问题,反方引用最多的,是2006年一则国外研究。
50名痔疮患友被随机分成两组。吃午餐时,一组会随餐吞下含10毫克红辣椒粉的胶囊。另一组则吃安慰剂胶囊。
2天后,吃“加料胶囊”的痔友们并未报告痔疮加重。
虽然该研究样本量小、时间短,但由于其满足前瞻、随机对照、安慰剂组、交叉等标准,证据级别较高,被引用次数也很可观。美国梅奥诊所、美国芝加哥大学医学院等机构的“痔疮科普”都提过它。
正方们则认为,这一研究的bug非常明显。比如,没有涉及剂量-效应关系,辣度不易量化、难和食物对照,以及未考虑到辣椒素代谢的个体差异,等等。
我们感觉到辣,是因为体内的辣椒素受体被激活,产生灼热感、痛觉。但不同人吃下等量辣椒,身体对辣椒素的反应有所不同。这受多方面因素影响,首当其冲的是“辣椒素受体是否敏感”。
匈牙利化学家加博尔·杨索(Gábor Jancsó)及其父母的研究表明,经过辣椒素的反复暴露刺激,神经系统便不再对辣椒素等刺激物产生反应。这就是“越吃辣、越能吃”。
川贵渝人民从知道辣椒能入菜后,就变着花儿地食辣。孕妈妈也鲜有“忌口”一说。渐渐地,当地的辣子鸡可以没有鸡。
这也就有助于理解,为何川渝大地的肛肠医院选择和餐馆为邻。它们明明守护的是外地来旅游、放纵口欲者的“菊部健康”啊。
吃辣不伤菊,但会促菊开
既然有证据支持,是不是就能说“吃辣不伤菊”?
倒也未必。
目前,痔疮的具体发病机制尚未完全明确。比较主流的学说有两种:“静脉曲张”和“肛垫下移”。
前者认为:痔疮的形成与静脉扩张、淤血有关。久坐、便秘、怀孕等会持续压迫血管,影响直肠静脉回流,造成血液淤积、血管扩张等,形成痔。
后者认为:肛垫是肛管黏膜下的一层环状血管垫,负责把守肛门。排便时,肛垫受到向下的压力、被推出来,排便后会收缩回去。受到年龄增长、久蹲不起、便秘或腹泻等因素影响,肛垫负担过重,会扭曲、松弛、失去弹性,出现充血、下移、脱出,从而形成痔。
基于这两种学说,痔疮就是肛门遭遇了生命不可承受之重。
对于“无痔青年”,吃辣造成的“爆菊”是一过性的。胃肠道加速蠕动,促进排出。辣椒素含量越高,胃肠道蠕动越强烈,内容物被消化得越少,吸收水分也越低。到了肛门口,辣椒素仍在作妖,造成局部充血、水肿。最终,内容物要么在一股火辣辣的灼痛中,以原始状态、高速喷出、一泻千里;要么是梗阻在菊花口,千呼万唤始出来后堵住马桶。
但对“有痔者”来说,辣椒就是“压垮肛门的最后一根稻草”。在压力和刺激的双重作用下,原本安静的痔疮活跃起来。
2018年我国《成年人饮食习惯与肛肠疾病相关症状发生风险的调查研究》就提到,辛辣食物在消化道难以消化吸收,对直肠黏膜有直接刺激作用,易诱发或加重肛肠疾病。
相比辣椒,这种食物更可怕
也是在《成年人饮食习惯与肛肠疾病相关症状发生风险的调查研究》中,临床医生发现另一个猛于辣椒的“伤菊食物”:肉。
其结果表明,高频率摄入牛羊狗肉及其制品、鸡鸭鹅等禽肉及其制品、水产品和海鲜的调查对象,肛内肿物脱出、肛门周围疼痛、肛门坠胀感、肛门流脓、便血的发生风险均升高。
这里所说的“高频率”,是指每周至少4天吃肉。
现代人物质条件好了,顿顿不离肉的大有人在。前述调查指出,每天摄入牛羊肉和水产品者,肛肠疾病患病率要比基本不吃的人,最高增加14.5%。
《中国城市居民常见肛肠疾病流行病学调查》一言以概括:无论哪一种肉类及其制品,如果大量且频繁摄入,都会明显增加肛肠疾病的患病率。
所以,川渝地区肛肠医院多,会不会是因为辣锅涮了太多肉,然后入乡随俗地坐一天搓麻,菊花绷不住了呢?
参考资料:
[2]Conservative and surgical treatment of haemorrhoids.Nat Rev Gastroenterol Hepatol.2013 Sep;10(9):513-21.doi:10.1038/nrgastro.2013.91
[3]中国成年人辣食摄入与唇、口腔及咽部恶性肿瘤发病风险的前瞻性队列研究.中华流行病学杂志.2022,43(2):169-174.DOI:10.3760/cma.j.cn112338-20210616-00475
[4]中国城市居民常见肛肠疾病流行病学调查.中国公共卫生.2016,32(10):1293-1296
[5]肛肠医院数量与吃辣版图吻合?专家:辣椒只是疾病诱发因素.健康时报
[6]我国西北地区成人常见肛肠疾病流行病学调查及相关因素分析.实用预防医学.2017,Vol.24,Issue(3):333-337.DOI:10.3969/j.issn.1006-3110.2017.03.021
[7]成年人饮食习惯与肛肠疾病相关症状发生风险的调查研究.中国全科医学.2018,21(8):975-980
[8]成年人饮食习惯与肛肠疾病相关症状发生风险的调查研究.中国全科医学.2018,Vol.21.Issue(8):975-980.DOI:10.3969/j.issn.1007-9572.2018.08.019
指导专家:任东林教授(中山大学附属第六医院肛肠外科主任)
校对:臧恒佳
责编:万顺顺
热文推荐
*医学界力求其发表内容在审核通过时的准确可靠,但并不对已发表内容的适时性,以及所引用资料(如有)的准确性和完整性等作出任何承诺和保证,亦不承担因该些内容已过时、所引用资料可能的不准确或不完整等情况引起的任何责任。请相关各方在采用或者以此作为决策依据时另行核查。