短讯！令人“头大”的月经前后诸种不适

女性在进入青春期后至绝经前，除妊娠外，月经将伴随女性几十年。很多在月经前后会周期性出现各种不适，多在月经前7-14天和经期出现，常常会影响到工作和生活。

01.经行腹痛

即我们常说的痛经，是最常见的月经伴随不适，如果只是经前或经期小腹或腰部轻微的胀痛不适，不影响日常生活和工作，为正常生理现象。如果疼痛剧烈，建议医院就诊排除相关继发性疾病，如盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫内膜息肉等。

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02.经行乳房胀痛

月经前后或经期出现的乳房胀痛，严重者不能触碰，可伴有小腹胀痛或情绪失常，月经结束好转。

03.经行头痛

月经前后或经期出现的头痛，经后辄止。疼痛在头顶或头部一侧或两侧太阳穴，疼痛性质因人而异，严重者头痛难忍。

04.经行感冒

部分女性会出现月经前后的感冒症状，鼻塞、流涕、喷嚏、恶风寒或发热等，持续约3-7天。

05.经行身痛

月经前后出现全身关节疼痛，腰背部或腰骶部沉重酸痛，或肢体麻木，经后减轻。

06.经行发热

发热随月经周期出现，但体温一般不超过38°C，经后热自退。

07.经行眩晕

经期或月经前后出现头晕目眩，视物昏花，轻者自行缓解，重者如乘车船。

08.经行口糜

随月经周期出现的“口腔溃疡”，常常因疼痛而影响进食。一般于经前3-5天开始，经前1-2天加重，经后减轻直至痊愈。

09.经行吐衄

每逢月经前后或经期出现的吐血或出血（如流鼻血），常常伴有经量减少，也称“倒经”。

10.经行肿胀

每于月经前后或经期出现头面、四肢浮肿。需除外心、肝、肾等方面的疾病。

11.经行泄泻

在经期或月经前后出现的大便溏薄不成形，次数增多，甚至大便如水。一般无腹痛，大便不臭，无脓血。

12.经行风疹块

经前或经期皮肤起风团块、红疹，常瘙痒难忍，经后自消，不留痕迹，无脱屑。

13.经行情志异常

随月经而出现的情志异常，如烦躁易怒、悲伤啼哭、郁闷少言、精神恍惚等，经净后恢复如常。

以上情况均是可随月经周期出现的各种症状，或轻或重，严重者使生活工作学习等受到极大影响。精神社会因素是一大发病原因，放松精神，调整生活状态，有助于减轻症状。同时中医中药对于其有独特的优势，积极采取治疗干预，让月经不再令人“头大“。