资讯：老掉牙没口福？你学过护齿“三级预防”吗 | 全国爱牙日

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每年的9月20日是“全国爱牙日”，今年的主题为“口腔健康、全身健康”，浙江省人民医院牙科主任杨帆主任医师表示，自然衰老不可避免，但牙齿一颗颗掉落会带来“蝴蝶效应”，不仅口腔健康开始走下坡路，食物咀嚼不到位，还会对全身造成一系列不良影响，老年人缺牙要镶（种），坏牙要补。

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满口腔的“断壁残垣”

老夫妻种植牙后直呼“太幸福”

汪阿姨今年72岁，到浙江省人民医院牙科就诊时，一张嘴整个口腔都是残根、残冠，新旧活动牙掺杂其中，气味也很重，“简直惨不忍睹”。

汪阿姨讲述，大概40岁左右，自己就有牙齿脱落的情况了。年轻时候喜欢吃甜食，患上了严重的龋齿，随着时间推移，牙齿就一颗颗断裂、脱落，但由于自己很怕看牙医，就一直拖着没去补牙。还不到60岁，她就只剩10颗牙齿了。

这几年，汪阿姨都是吃流食，女儿满是心疼，强烈建议她一定要种植牙。今年年初，汪阿姨终于克服内心的恐惧，找到杨帆主任做了全口的种植牙，一共12颗，同期还进行了残根、残冠的清理。

种植牙之后，汪阿姨久违的吃上了喜欢的炖牛腩。“杨主任，毫不夸张，那一口牛肉下去，我眼泪都流出来了。”前段时间，来复诊的汪阿姨带上了自己的老伴，“我老伴有高血压，能不能给他想想办法，也做几个种植牙，让我们老两口都享享清福。”

虽然汪阿姨的老伴有高血压，但是在充分的评估和检查后，在多个科室的配合下，杨帆团队采用微创手段，一次性为其做了8个种植牙，术后恢复很好。这个“十一长假”，老两口打算去有美食的城市旅游一圈，“弥补下曾经缺失的口福。”

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口腔问题会引发连锁反应

日常生活中要做到“三级预防”

“牙不好，疾病满身跑。”杨帆认为，牙齿的好坏关系到全身健康。因为牙齿除了帮助咀嚼食物，它还是人体健康的一面镜子。

“如果食物咀嚼不完全进入消化系统，长此以往会引发胃肠疾病，而且营养不良、心脑血管疾病等也与饮食情况分不开。”他表示，不仅如此，失牙会导致咀嚼困难，限制老年人的食物选择，存在咀嚼困难的患者普遍存在膳食不平衡的情况，严重影响老年人的身心健康和生活质量。

日常生活中牙龈出血、牙龈红肿、牙疼等这些容易忽视的“小毛病”，其实是牙齿发出的“信号”，要及时就医进行治疗。而且不要想当然认为“年纪大了缺几个牙齿很正常”，缺牙会引发余留牙松动、脱落，引发多种疾病，当发现牙齿有龋坏或缺损时尽早去医院治疗，对于不能保留的残根、残冠要及时清理，后期进行义齿修复或种植牙。

在日常生活中，我们也应该养成良好的生活习惯，对牙齿做到“三级预防”。

“三级预防”

一级预防

科学饮食，不要用牙齿去咬硬的食物，如山核桃、螃蟹等；早晚认真刷牙，用牙线清理牙间隙。

二级预防

定期到牙科诊室就医，进行口腔护理。

三级预防

一旦感觉牙齿不舒服，就要进行预防性的检查，甚至是必要性的治疗。