【世界时快讯】健康江苏,服务百姓 | 如此“带”口罩,我可“罩”不住你!
来源: 健康界 ┆ 时间: 2022-09-28 10:04:51
你今天戴口罩了吗?
在手腕上套着呢!在我的下巴底下呢!我的口罩在裤兜里。如此“带”口罩,我可“罩”不住你!
口罩随身携带没有用正确佩戴才有效,国庆假期即将到来,出入公共场所一定要坚持正确佩戴口罩。快快检查一下,你的口罩戴对了吗?
(资料图片仅供参考)
01错误做法
口罩未贴合面部
正确做法:
口罩漏气,其实相当于没戴。正确佩戴口罩,要确保口罩盖住口鼻和下巴,鼻夹要压实。
Tips:正确佩戴口罩的步骤
1.分清口罩的正、反面,保持深色面朝外,金属条鼻夹在上。
2.先将耳挂挂于双耳,再上下拉开褶皱,使口罩覆盖口、鼻、下颌。
3.将双手指尖沿着鼻梁金属条,由中间向两边,慢慢向内按压,直至紧贴鼻梁。再适当调整口罩,使口罩周边充分贴合面部。
02错误做法
摘口罩时触碰口罩外侧
正确做法:
用手触摸口罩外侧之后没有洗手,反而增加接触传播的概率。想摘下口罩时,拿住挂耳绳取下即可,想要调整口罩位置,尽量触碰口罩的边缘,并且注意碰后一定要洗手。
Tips:处理废弃口罩的正确方法
1.抓住耳带解下口罩
2.避免接触口罩外面
3.内面朝外,沿中线对折
4.再对折,露出耳带
5.利用耳带捆扎口罩,再按照生活垃圾分类的要求处理
6.摘下口罩后立即洗手
03错误做法
口罩越厚防护效果越好
正确做法:
口罩厚度与防护效果不成正比。医用外科口罩看上去比较薄,但能有效阻挡病毒入侵。一般的棉布口罩虽然厚实,但基本上不具备预防传染病的作用。
04错误做法
长时间不更换口罩
正确做法:
口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换,每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。
策划|党委宣传部
来源| 健康江苏
编辑|彭 洁
责任编审| 裴争争 陈 雪