生育力受精子碎片率的影响，三种方法解决生育难题-焦点资讯

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有许多因素都会导致男性精子碎片率高。比如说疾病因素，患有炎症，急性睾丸炎，慢性睾丸炎，隐睾炎，附睾炎。如果存在生殖系统感染，也会导致精子质量下降。不健康的生活习惯和饮食习惯也会导致男性精子碎片率增高，比如说长时间吸烟，喝酒等。男性的生育力，受精子碎片率的影响，精子碎片率越高，生育力越低，一般来说正常的男性朋友精子碎片率应该在0%~15%之间，说明生育力强。如果在15%~30%之间，说明生育率一般。如果超过了30%，说明生育力是非常差的。但是不要担心，一定要积极配合医生的治疗，才有希望降低精子碎片率。下面让我们和幸孕行试管之家专家一起来了解一下有哪些方法可以改善精子碎片率高的情况。

男性如果存在精子碎片率高的情况，有可能会导致不育，有可能会导致女性多次反复流产，胎胎停。精子碎片率高的影响是非常大的。如果在医院治疗了一段时间之后效果不佳。也可以选择第二代试管婴儿进行辅助生殖。第二代试管婴儿主要针对的是男性弱精，少精，死精，精子畸形，精子碎片率高的情况。只要能够找到一条健康的精子，或者说碎片化程度比较轻的精子，都能够通过第二代试管婴儿技术进行人工辅助生殖。能够筛选出优质的精子，通过单精子卵胞浆注射技术进行人工授精，有效提高了试管婴儿的成功率。

不论是自然受孕还是人工辅助生殖，都离不开健康精子和卵子。如果精子存在问题，有可能会影响胚胎的质量，不利于胚胎的着床和发育。在试管婴儿移植之前应该先做好全面的检查。如果存在精子碎片化过高的情况，可以积极调养，改善身体状况，改善精子的质量，提高试管婴儿的成功率。

在配合治疗的同时，要从生活的小细节方面做起。日常生活的习惯对精子的质量的影响也是非常大的。

一、 积极锻炼

在日常生活中一定要适当进行运动，积极锻炼，促进身体血液循环，促进新陈代谢，体重超标也会影响精子的质量，锻炼还能改善自身的身体状况。

二、 养成良好的生活习惯

生活习惯对身心健康的影响是非常大的，男性朋友如果存在精子碎片化过高的情况，在日常生活中一定要戒烟，戒酒，保持良好的作息习惯，早睡早起，不熬夜，避免长时间暴露在高温有污染的环境中。也要避免蒸桑拿，泡温泉。

三、 注意卫生

在日常生活中一定要注意卫生，避免感染疾病，导致生殖系统出现异常。在日常生活中要勤洗澡，勤换内裤，避免细菌感染，病毒感染。