天气热也容易心梗？夏天也别忘了保护心脏哦！-世界实时

来源: 健康界 ┆ 时间: 2022-10-30 10:03:12

文章转载自：光明詹医生

专家介绍：詹中群，医学博士，主任医师，副教授，硕士生导师，中国科学院大学深圳医院心内科主任。

•学会任职：中国医疗保健国际交流促进会循证医学分会委员，中国中西医结合学会青年委员会委员，广东省医师协会心血管内科医师分会委员，深圳市医学会心血管内科专业委员会常委，深圳市健康管理学会心血管健康管理分会副主任委员，深圳市医师协会第二届理事会理事，深圳市医师协会心血管内科医师分会第二届理事会理事，深圳市医师学会心力衰竭专业委员会副主任委员，深圳市医师学会心血管疾病预防与康复专业委员会副主任委员，深圳市中西医结合学会第一届心血管介入专业委员会副主任委员，湖北医药学院学报编委，中国循证心血管医学杂志编委，多个SCI杂志特约审稿人。

(资料图)

•熟练掌握冠心病的冠脉介入治疗、心律失常的射频消融术和起搏器植入术，对复杂冠脉病变的支架植入和复杂心律失常的射频消融治疗积累了较为丰富的经验，主要研究方向为心血管疾病的心脏电生理机制。发表论文100余篇，其中SCI收录31篇，多次应邀到国家级学会及国内知名医院参加学术交流，作为主要研究者主持GCP试验项目2项，器械临床试验项目1项。首次提出高危和低危肺栓塞的心电图预测指标，系统研究前壁和下壁ST段抬高心肌梗死心电图与冠脉解剖特点、临床表现和预后相关性，处国际领先水平，因在肺栓塞领域的突出成绩，心电图诊断心血管疾病及预后判断价值方面的研究受到国际同行的关注与认可，因在心电领域的突出成绩，受邀参加心电图判断肺栓塞预后价值的国际专家共识的撰写，参编Elsevier出版社出版的英文专著1部，主编中文专著《急性冠脉综合征：心电图与临床》。获十堰市政府科技进步二等奖一项。

心肌梗死是指冠状动脉出现急性阻塞，导致心脏肌肉因持续缺乏血液供应而缺血缺氧所引起的心肌坏死。心肌梗死可并发心律失常、休克或心力衰竭，是一种可以危及生命急性病症，也是造成死亡的常见原因之一。

因为“热胀冷缩”的物理原因，血管到了冬季容易“收缩”，所以冬季是心肌梗死的高发季节。但夏天也是心肌梗死的另一个高发季节。

为什么夏天容易发生心梗？

由于夏天气温较高，人体的新陈代谢会显著加快，心跳加速，冠状动脉收缩，心脏负担加重，也就容易导致心肌缺血缺氧，诱发心肌梗死。

夏天气压低，空气中含氧量也会降低，再加上出汗多，如果水分补充不充分，会使血液粘稠度增高，使得血液流通不畅，导致冠状动脉阻塞，从而引起心肌缺血和缺氧，诱发心肌梗死。

夏天天气炎热，有些人为了解暑，喜欢吹空调、洗冷水澡、喝冷饮。而如果是从高温室外回来，突然进入空调房、马上洗冷水澡或喝大量冷饮，会使血管收缩痉挛，血压升高，血液黏稠度增高，同样可以导致冠状动脉阻塞，诱发心肌梗死。

夏天炎热，且昼长夜短，容易发生睡眠不足，人的心情也容易收到天气的影响变得烦躁、紧张，这样容易导致交感神经兴奋，使心脏耗氧量增加，容易诱发心肌梗死。

在夏天，我们应该怎样做才能保护心脏，预防心肌梗死的发生呢？

01、戒烟

不管什么季节，吸烟都是心肌梗死的主要危险因素之一，因此，无论什么时候，都应该尽可能少吸烟，甚至戒烟，不吸烟的人也应该注意尽量避免接触二手烟。

02、按时用药

糖尿病、高血压、高血脂都是心肌梗死的危险因素，因此糖尿病、高血压、高血脂，及有既往心血管疾病的患者，一定要遵医嘱按时服药，尤其是不要擅自停用降血压药物。