科普 | 雨҈ 雨҈ 雨，您知道“空气湿度”对人体健康的影响吗？-天天热头条

来源: 健康界 ┆ 时间: 2022-11-12 20:51:03

早晨小北老师刚要进办公室，就看到小核出来倒垃圾。

(资料图片)

小北老师

早上好小核，你都穿上长袖了，看来立秋后真的是“一场秋雨一场凉啊”。

可不是嘛~诶，小北老师，你看新闻了没？前几天台风“利奇马”登录山东，受台风影响，山东多地暴雨如注，降水量相当于“9500个大明湖”。

小核

小北老师

嗯，那些救援人员迎着狂风洪水，攻坚排险，真的是辛苦了。希望不要再有人伤亡，早日“雨过天晴”。

为那些救援人员点赞！诶，小北老师。你之前提到过不仅要关注天气温度，还要关注空气湿度。这几天天气空气湿度肯定高。

小核

小北老师

没错，小核，你还记得之前跟你说的空气湿度对人体健康的影响吗？

当然记得了，下面让小北老师检测一下我的学习效果吧。

小核

不少市民只关注天气温度，不关注空气湿度。气象专家提示：空气湿度和人体健康也密切相关。

“空气湿度”是指空气中所含水汽的大小，以相对湿度来表示。在一定温度条件下，空气相对湿度越小，人体汗液蒸发越快，人感觉越凉快。

但相对湿度如果低于30%（北京地区冬、春季节白天一般湿度为20％左右，夜晚一般在70％左右）时，有些人就会出现嘴唇干燥，甚者鼻孔出血、喉头燥痒等现象。空气相对湿度越大表示空气越潮湿，如盛夏季节空气湿度可达80％以上，由于汗液蒸发缓慢，人们感觉酷暑难耐，有时还会出现中暑症状。

气象专家表示，居室里比较舒适的气象条件是：室温在25℃时，相对湿度应控制在40％至50％；室温在18℃时，相对湿度应控制在30％至40％为宜。