『附一抗疫』应急科普防新冠！福医附一医院在省内率先成立科学普及与健康促进学院，为人民健康贡献附一科普力量-每日视点

为践行“健康中国”战略方针，2022年，福建医科大学附属第一医院，在福建省内率先成立。

科学普及与健康促进学院

(资料图)

发挥医疗机构和医务人员，健康科普主阵地和主力军作用，以需求为导向，开展群众喜闻乐见的科普活动，增加健康科普服务的高质量供给，不断提升民众健康获得感。

近日，福建省科学技术协会成立应急科普专家委员会（第三批），要求加强突发事件应急科普宣教工作，帮助公众科学预防新冠肺炎，保障家庭和个人健康。福建医科大学附属第一医院呼吸与危重症医学科邓朝胜教授担任省科协应急科普专家委员会专家，就对新冠病毒的认识、如何有效防护等疫情防控方面整理相关科普知识。

日常生活中，我们要如何预防新冠附一专家来科普。

什么是新冠病毒？

冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒，因形态在电镜下观察类似王冠而得名。可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。新型冠状病毒是其中的一种，引起肺、心脏、肾脏、肝脏等器官损害。

新冠病毒传染途径是什么？

新型冠状病毒的传染源主要是新型冠状病毒感染者，在潜伏期即有传染性，发病后5天内传染性较强。

病毒有可能从患者或感染者的嘴巴或者鼻子呼出，进入他人的身体里。尤其在人群拥挤的地方，很容易传播病毒。

带有病毒的飞沫：

较大的飞沫（直径大于100um）可到达1m以内区域

较小的飞沫（直径大于10um）可到达1-1.5m区域

飞沫核（直径小于10um）可扩散至50m及以上区域

如何预防新冠肺炎呢？

佩戴口罩

如何选择有效防护病毒的口罩？

1.医用外科口罩；

2.医用外科口罩短缺时，可选用符合N95/KN95及以上标准颗粒物防护口罩替代。

如何正确戴上、使用、取下及处理口罩？

勤洗手

开窗通风

保证通风次数

每天至少通风3次，而可能污染的工作场所通风要求是5分钟左右一次；另外，注意风向，勿朝向可能携带病毒的风向。

选好通风时间

早上8:00-11:00和下午13:00-16:00是最佳通风换气时间段，家住马路边者，要注意避开早晚高峰开窗，同时开窗通风时注意保暖。

注意通风时长

在无风或微风的情况下开窗，建议开窗时长以20-30分钟为宜。如果只是开条小缝，开窗时长以30-60分钟为宜。

勤消毒

除了一定要勤通风，家里有空气净化器的也要使用起来，最大程度地滤除空气中的病毒和细菌，保障呼吸健康。

除了室内空气消毒之外，大家也要注意家居用品的清洁，常用含氯消毒液进行擦拭消毒，确保室内环境的干净卫生。

人群对新冠病毒普遍易感，感染后或接种新型冠状病毒疫苗后，可获得一定的免疫力。

专家建议：

增强体质，适量运动，避免过度疲劳，充足休息、睡眠，及时接种疫苗。

科普专家介绍

邓朝胜

医学博士、主任医师、教授、博士研究生导师；

★福建医科大学附属第一医院科研处副处长，呼吸与危重症医学科主任医师

★中国医师协会呼吸医师分会青年工作委员会副主任委员

★中国康复医学会呼吸康复专委会常务委员兼呼吸慢病学组副组长

★福建省医院协会呼吸病学研究分会主任委员

★福建省医学会呼吸病学分会肺栓塞与肺血管疾病学组组长等。

主持包括2项国自然面上项目在内的多项国家及省部级课题研究。近年来获中华医学会、中国医师协会等22个专业联合举办论坛“国之名医-青年新锐”、附一医院“优秀青年科技工作者”、中国医师协会呼吸医师分会“优秀中青年呼吸医师”等荣誉称号。

（部分图片来源网络）

供稿 | 科研处 俞颖

编辑 | 夏雨晴 蔡一苇

责编 | 罗彩琴 王文清

编审 | 吴 蔚