不要再让她多喝烫水啦|癌症|筛查|遗传|肿瘤|预防|筛查

来源: 健康界 ┆ 时间: 2022-11-24 15:58:09

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女朋友感冒了你怎么回？不要再说多喝烫水啦！很可能会害了她！烫水温度过高，极易损伤我们的口腔、咽部、食道甚至胃部粘膜等处。我们的食管粘膜十分脆弱，温度过高的液体或食物，会对食管造成损伤。损伤后，食管粘膜上皮细胞脱落，食管粘膜在进行自我修复中不断增生。导致食管黏膜受到损伤，引起反流性食管炎，胃黏膜的屏障受损患胃炎的几率升高，如果经常喝烫水，吃过烫食物，食管粘膜上皮细胞就不断修复、增生、再修复、再增生，在这一过程中，细胞复制容易出错、癌变，最终诱发食管癌。

经常喝烫水容易对胃肠道食管等造成刺激，导致产生水疱、溃烂等，也可能会导致反流性食管炎、胃炎等疾病产生。长期则会诱发癌变，导致一些恶性肿瘤如口腔癌、食道癌、胃癌的发生。

世界卫生组织已经将“温度超过65℃的饮品”列为2A类致癌物，所以过烫食物或者热饮尽量避免食用，爱喝“烫水”的朋友要注意啦！一定要等水温降下来再喝，饭菜温度也不能太高食用，特别是吃麻辣烫等食物时也不能太着急“大快朵颐”，一定要注意食物的温度，40度左右是最合适的水温，适当水温可以刺激肠胃蠕动，有利于加快自身的血液循环，降低疾病发病率，一旦超过60度就有烫伤的风险，我们平时喝水吃饭时都要掌握在这个温度，过凉过热的水都不宜饮用，热水一定要放凉后再食用。

如果你有长期食用高温食物的习惯，一定要改掉啦！平时注意饮食，细心观察自己的身体，早筛查早治疗。