防疫新十条阳光普照，乱囤药毫无必要（附健康用药指南）

今天是12月7日，大雪。大雪节气，是寒冬季节开始的标志。但是对于我们每个人来说却是一个温暖的、阳光普照的日子。因为这一天，新的防疫十条公布，这十条将防疫彻底拉回到科学的道路上来，而且在细节上有多重考虑，十分人性化。

磐石之心呼吁的居家隔离、跨域流动、买感冒药不登记等都得到了落实，详见12月3日文章《

郑重呼吁：尽快放开区域人员流动，健康码和核酸互认

(资料图片)

》。

与此同时，自从12月1日开始，关于奥密克戎的科学解释越来越多，比如，症状轻、类似流感，甚至比流感弱很多，没有后遗症。磐石之心也撰文预测《

艰苦战疫真的要结束了，阳光会照耀到每个人

》，如今一一成为现实。

防疫《新十条》是科学的，是符合常识的，也终于和世界接轨，这大大提振了每个人的信心。而且《新十条》更加细化，更有温度。

这里有对“重点人群的防控措施”，特别是老年人、有严重基础疾病者，对他们进行登记，然后针对性的保护和帮助。

这里有对跨区域人员流动的放松，对经济、旅游、商务等都是巨大利好。

这里有对居家隔离的要求，居家和集中隔离可以自由选择。

这里有对学生防疫的新要求，精准防控，不得大规模停课。

所以，防疫《新十条》确实属于阳光普照，照进了每个人的心里。接下来，即使有些城市还在进行封控、隔离、频繁核酸，相信都会陆续停下来。大家耐心等待即可。

防控放开后，每个人都应该做自己的健康第一责任人。首先，要做到密集场所佩戴口罩，勤洗手。同时，感染后不要恐慌，合理用药和休息。

放开后，感染是很可能发生的。所以，许多人都开始抢药，但是这种盲目屯药是没必要的，是巨大的浪费。比如，连花清瘟胶囊竟然从14元涨到了58一盒。

而且药也不能乱吃，必须科学用药，才能快速痊愈。据央广网采访呼吸危重症专家、首都医科大学附属北京朝阳医院副院长童朝晖的文章，磐石之心总结如下：

第一，感染后的主要症状。

从当前全国病例来看，感染奥密克戎后，以上呼吸道症状为主，主要表现为嗓子不舒服、咳嗽等。无症状和轻型大约占了90%以上，普通型（出现肺炎症状）已经不多，重症（需要高流量氧疗或接受无创、有创通气）的比例更小。

症状主要六种：发烧、咳嗽、咽痛和肌肉痛、腹泻、疲劳乏力、味觉暂时衰退。

第二，康复办法和用药指南。

发烧：不超过38.5度不需要退烧药，超过后可服用布洛芬和对乙酰氨基酚；

咳嗽：轻度咳嗽不需要治疗，多喝水即可。重度咳嗽不止，可用氢溴酸右美沙芬片、右美沙芬愈创甘油醚糖浆、盐酸氨溴索片、乙酰半胱氨酸泡腾片等。

咽痛和肌肉痛：这是感冒症状，属于正常。咽痛没有特效药，可以服用清热解毒类中成药治疗。肌肉痛，可以服用布洛芬和对乙酰氨基酚。

腹泻：这个病人比例较小，需要防止脱水。可以服用蒙脱石散等止泻药物。

疲劳乏力：无需治疗，做好休息和睡眠，5天后基本痊愈。

味觉暂时衰退：无需治疗，普通感冒或者流感也会导致短暂失去嗅觉和味觉，病程结束后自然恢复。

总结一下，对于奥密克戎的感染，不需要恐慌，更不需要过度用药，也不需要过度囤药。很多人囤了抗生素，以及各种中成药，其实都毫无用途。只需要备一些家里常用的退烧药，止咳药物即可。

最后，再说下股市。随着疫情管控的结束，经济必然出现大反弹，股市也会逐渐有不错表现。这时候逢低布局，会有不错的收获。

磐石之心，《解密小米》《互联网黑洞 跨越边界的中国式企业扩张》作者，评论人。