“阳了”怎么办？退烧药吃几颗？看4名“阳过”分享的过来人经验-微头条

现代快报讯（记者 蔡梦莹 徐红艳）“嗓子被刀了”“解锁嗅觉失灵体验包”“不要给我打电话，说不了话”……最近，大家身边同事、朋友等感染新冠肺炎的不少，很多人开启了居家抗疫模式。“阳了”是什么感受？12月18日，现代快报采访了4名“过来人”分享感受，他们中最小的3岁半，每个人的症状都不相同，但病程基本在一周以内，最快的1天半结束战斗。

喝热水加吃了一粒布洛芬，扛了2天

【资料图】

讲述人：大伟

我今年38岁，在苏州做健身教练，我是突然就“阳了”的。

12月10日一早，我感觉到有点发烧，赶紧去测了一下单管核酸。这个高烧来得有点猛，测了体温有39.5℃。当天晚上7点多，我就接到了疾控中心的电话，说我“阳”了，让居家隔离多喝水。我就听他们的，跟我老婆孩子隔开住。在这期间，除了发烧感到身体虚脱之外，特别明显的就是全身疼，不论是肌肉还是关节都特别痛。

12月10日晚上，我测了次体温，已经高到了40.2℃。这时候吃了一粒布洛芬，这也是我吃的唯一一次药。第二天情况基本继续，持续高烧以及浑身疼痛，整个身体动不了，完全没有力气，话都不想讲。我按照疾控中心给我说的，大量喝水，硬扛过去。直到12月11日晚6点半左右，我感觉到体温降下来了，晚上量了几次，差不多在37.4℃左右。等到了礼拜一（12月13日）上午，我比以往起得迟了点，但是浑身都轻松了不少，体温也降到了36.8℃。我还测了次抗原，显示是阴性。从12月13日到12月15日，我测了两次抗原，做了两次单管核酸，都显示是阴性。

算下来，身体难受了2天，症状只有浑身疼和高烧，恢复得也比较快。我和健美圈朋友交流了一下发现，像我们平时有健身习惯的教练还有会员朋友，虽然症状不太一样，但病程好像会比其他人短一些。

1天半喝了4次退烧药，3岁半小姑娘又活蹦乱跳了

讲述人：一一妈妈

我们一家人住在北京，我是12月12日凌晨3点多发现一一有点发烧的迹象，当时她睡得挺熟的，就没喊醒她。凌晨5点多，一一突然醒了，估计是很不舒服了，给她量了体温，已经超过了38.5℃。我赶紧起来，给她吃退烧药，也就是我同事给我闪送的一瓶泰诺林。一一吃完之后看了两三集动画片又睡着了。

一一今年3岁半，是我家第三个“中招”的。此前，12月9日，一一奶奶开始咳嗽得厉害，抗原检测阳性。不久后，一一爸爸也开始发高烧。然后，我家也开始自觉隔离，我和我姑娘睡主卧，一一奶奶和爸爸分别睡次卧和客厅。

12月12日中午11点多，一一又开始发高烧，并且把早上喝的牛奶都吐了，量了一下体温有38.7℃，第二次吃退烧药。下午，给她点了份外卖，买了小面包小蛋糕这些。她吃了不少，吃完就又休息了到了下午6点多，一一又开始了高烧，整个人都蔫了，然后又吐了一次。这样的反复高烧直到晚上11点多。她一天没怎么吃东西，我们还担心不能空腹吃退烧药，最后还是给她喂了第四次退烧药，我和她爸陪她到了凌晨。等到12月13日中午，她已经好得差不多了，体温已经正常了。

回顾下来，一一主要症状就是发烧和呕吐，病程只有一天半，我们只吃了四次退烧药。我问了身边的同事还有宝妈们发现，小孩一般病程比较短，只要退烧了，基本就活蹦乱跳的了。

连续5个晚上没睡整觉，一天喝光一桶水

讲述人：小吴

我今年30岁，在杭州上班，每天两点一线，从没想到病毒离我这么近。

12月13日晚上睡觉前，我有点喉咙疼，没放在心上，但后来因为嗓子疼、发冷，身体也很亢奋，一晚上都没睡着。14日做了核酸，确认了阳性。白天慢慢烧到39℃，因为家里没有布洛芬，就吃了一点连花清瘟胶囊，并开始大量喝水。当天，整个人都很晕眩，眼睛烧得发红，全身酸痛，最疼的位置是尾椎骨，没有办法平躺入睡，只能趴着睡，一个小时醒一次。

15日早上，我爸爸找熟人匀了几粒退烧药给我。当晚，我吃了第一粒布洛芬，疼痛有所缓解，降温效果也很明显，一直降到35.6℃，半夜又很冷。

16日依然在持续低烧，咳嗽开始加重，肺都要咳出来了。当天晚上，“水泥糊鼻孔”真的发生在我身上，只能用嘴巴呼吸，后半夜才勉强入睡。12月17日咳嗽依然严重，逐渐失去味觉和嗅觉。后半夜又咳醒了，感觉有人在拿小刷子刷我的嗓子眼，特别痒，咳了四五个小时。

18日能明显感觉到痊愈了，还有些咳嗽，但鼻子通了，身上也不算疼，嗅觉和味觉也基本恢复了。有人说，“阳”过之后皮肤变好，经过实测，影响并不大，我的皮肤并没有变好。

回顾“阳”的过程，网友总结的几大“酷刑”我都经历了，还变成了水牛，每天几乎都要喝光一桶4.5升的水。

我用过的药：连花清瘟胶囊、布洛芬、含喉片、川贝枇杷膏、鼻塞喷雾……

6天吃了两次布洛芬和连花清瘟，还吃了辣条

讲述人：王建

我今年31岁，家住上海，平时喜欢打篮球，台球，游泳。

12月10日开始全身酸痛，疼到睡不着的那种。由于家里还有老婆孩子，就被赶出去单独住了。当时，我还想最近也没乱跑，就打了一天台球，怎么会膝盖疼。测了下抗原，是弱阳性。

这种疼痛持续了两天之后，我开始发烧了，最高的时候烧到了39℃。由于失去了味觉，吃了一袋辣条，还是一点味觉都没有，又吃了一次布洛芬和连花清瘟。一觉醒来，身体的酸痛感依旧明显，体温略有下降。但到了晚上，体温就又上来了，超过38.5℃，赶紧又吃了布洛芬。这种高烧状态一直持续了三个晚上，后来咳嗽、嗓子疼等症状陆续出现。第五天，烧终于退了，嗓子也舒服多了，开始逐渐恢复食欲，又吃了一袋辣条，但是发现味觉还是没有恢复。第六天，抗原显示已转阴。

全程6天，算下来，只吃了两次布洛芬和连花清瘟，没有吃别的药。我没用过生理盐水，水也没怎么喝。期间家里老母亲、媳妇和孩子陆续都阳了，目前也正在康复中，但是和我打球的朋友一点症状没有。

（编辑 蒋文嘉）