转阴后为何咳嗽？是后遗症吗？是否会引发肺炎？如何缓解？

最近第一批感染的人陆续返岗，但我们会发现，虽然很多人转阴但是还是有咳嗽症状。今天科普的话题就在于盘点转阴后咳嗽问题：转阴后为何一直咳嗽？转阴后咳嗽还有传染性吗？一直咳嗽属于新冠后遗症吗？咳嗽会不会引发肺炎？如何缓解咳嗽症状呢？

放开后医院爆满的发热门诊

【资料图】

转阴后为何一直咳嗽？

转阴后咳嗽的原因在于，新冠病毒主要侵犯我们的上呼吸道，也就是鼻腔到咽喉。病毒侵入细胞后进行繁殖，然后释放子代病毒，细胞也就死亡，为此上出现上呼吸道损伤。另外，病毒的入侵会促使免疫细胞在此作战并释放炎症因子，导致咽部炎性水肿，持续压迫痛觉神经为此导致感染期间嗓子痛，也就是网上说的小刀拉嗓子。

免疫细胞攻击病原体

而在转阴后也就是免疫系统胜利后，虽然病毒被消灭了，但是身体还需要打扫战场。包括清除死亡的细胞，修复受损的黏膜，清理无用的免疫细胞等等。因为黏膜破坏后神经细胞暴露导致神经敏感性增加，为此清扫的时候很容易触及痒觉神经引起干咳。清扫时还会刺激黏膜分泌黏液，黏液包裹着受损细胞和免疫细胞形成痰，然后通过咳嗽将痰液排出。这里要注意，转阴后主要是干咳或有白色粘痰。如果出现黄色浓痰，意味着可能引发支气管炎或者合并了细菌感染，此时要就医治疗。

呼吸道分布的”咳嗽“感受器

转阴后咳嗽是新冠后遗症吗？

据临床医生称：大约有60%-80%的患者转阴后会出现咳嗽，不过新冠转阴后的咳嗽多为急性咳嗽，大部分患者在2-3周内见好，而非长期的新冠后遗症。如果持续3周以上，建议就医治疗。

转阴后咳嗽的人具有传染性吗？

转阴后咳嗽属于正常现象，因为核酸检测阴性说明上呼吸道并无病毒，因此也没有传染的可能性，像小胡这样的“阴险小人”（一直阴着但是有感染风险的小人物）不必恐慌，但平时该有的防护还是一样不能少，我们加油，争取挺进决赛圈。

一直咳嗽会引发肺炎吗？

答案是不会，咳嗽只是一种症状，它不会引发肺炎，但是肺炎会引起咳嗽。要想判定是否为肺炎，除了咳嗽外，还要看病人是否存在胸闷、气短和呼吸困难等肺炎典型症状，如果有这些症状就要及时就医治疗。

肺炎影像学图片

如何缓解咳嗽症状？

对于如何止咳，个人建议就是多喝水，少吃过咸、酸和辣等刺激性食物以缓解咳嗽症状。对于食疗和药物，相信大家也看了很多的推荐。食疗比较火的就是红糖姜茶、盐蒸橘子、冬瓜汤、冰糖雪梨汁、鸡蛋茶和蜂蜜水等食疗方法。这里面有些为中药材，常见的比如川贝母、枇杷、杏仁和薄荷等是某些止咳糖浆的原料，也有中医典籍支持。

某止咳糖浆的配方

而对于网传的冰糖雪梨和蜂蜜水则属于偏方，本身缺乏科学依据，但科学未证实并不能说明它不科学。我也看了一些解释其止咳原理，本人觉得靠谱的有两个：一是它们可以让人多喝水，而嗓子有水的滋润会减少干咳。也有人说甜的东西可以促进唾液分泌，润嗓子从而减少咳嗽。对于这些食疗方法，我个人建议是秉着实用主义的原则，无论黑猫白猫能抓住耗子就是好猫，因为食物不像药物，吃了顶多无效但不会有副作用，为此可以一试。

网传盐蒸橘子缓解咳嗽

而对于药物，本人只是单纯的科普博主，不是卖药的，为此不推荐药物，如果咳嗽严重的请遵医嘱服药。我是爱科普的小胡，关注我，持续关注您的生活健康。