刷牙出血、牙龈红肿、烂牙根，怎样才能远离口腔疾病？｜健康之路-环球热消息

面对复杂多样的口腔疾病

我们该如何应对？

专家为您指点迷津

(资料图)

学会保护口腔健康

学会清洁口腔

远离牙周病

如何正确刷牙？

1

刷牙时要面面俱到，每一颗牙的内、外表面、邻面都要刷到；

2

牙刷刷毛与牙面呈45度角，一部分刷毛要进入牙龈沟，水平震颤七到十下即可；

3

随后要向牙面有一个挑起的动作，往上把脏东西刷出来；

4

每次移动半个到一个牙位；

5

牙齿错位的地方要将刷毛的位置和方向变一下；

6

选用牙缝刷和牙线，辅助清洁牙齿邻面。

如何正确使用牙线？专家来指导↓

问

用牙线觉得麻烦，用牙签替代是不是也可以？

答

两牙相邻的最中间的位置以及牙龈沟，容易堆积脏东西，这些地方牙线可以清洁，但是牙签却不可以。所以不能用牙签替代牙线。

刷牙出血非小事

警惕患上牙周病

刷牙出血是牙周疾病最早的信号，盲目用止血牙膏或者消炎药，反而耽误治疗。发现牙龈出血，尽早找口腔医生进行诊断治疗。出现牙周疾病一直拖延不治，最终可能会导致更严重的后果。

问

止血牙膏能治疗牙周病吗？

答

如果使用止血牙膏之后，口腔清洁比以前做得更认真，脏东西都被清理掉了，对牙周病的治疗是有益的。如果不好好刷牙，仅靠止血牙膏来止血，治标不治本，还有可能耽误治疗。

问

观察牙齿外观能知道是否患有牙周病吗？

答

健康的牙龈是粉红色的，质地坚韧。如果牙齿周围有菌斑、软垢、结石，会导致牙龈颜色变深、甚至暗红，这就是炎症的表现。时间长了，会造成牙龈的退缩、牙根暴露，从外观上看牙齿变长了、牙缝也变大了，这些都是牙周炎的表现。

只要注重牙齿健康

老了不会掉牙

牙周病会使牙槽骨逐步吸收，是导致成年人牙齿脱落的主要原因。当牙槽骨吸收到牙根颈的三分之一处时，可通过非手术治疗来控制疾病进展；如果错过了治疗，牙槽骨吸收到了牙根的一半，需采取牙周手术治疗还可以控制；但是如果牙槽骨吸收到了根尖三分之一处，此时牙根周围已经没有牙槽骨了，已经阻止不了牙齿的脱落。

问

牙齿脱落后，会带来哪些影响？

答

牙齿不好、咀嚼功能下降，会增加胃肠负担，引发消化系统疾病；牙体组织遭到破坏，会出现一些薄壁，长期刺激口腔粘膜，也可能导致口腔癌。

问

得了牙周炎，怎么治疗？

答

牙周病基础治疗，最有效的方法就是好好刷牙。定期洗牙，必要时刮治那些特别严重的患牙。除了基础治疗以外，可能还需要牙周的小手术来解决深层骨破坏的问题。如果希望一直保持好的效果，一定要定期复查。

远离高危因素

不让口腔癌找上你

龋齿、牙齿外伤或者长期磨耗而形成的硬组织缺损，时间久了就会进展为牙齿缺损，也叫做残根残冠。长期不处理，这些残根残冠的锐利边角会导致黏膜水肿、角化，最后形成创面。如果口腔黏膜创面长期受到刺激，就可能发生癌变。

问

戴活动假牙会诱发口腔黏膜的病变吗？

答

活动假牙佩戴初期，可能会因为不合适而对口腔黏膜造成创伤，这种情况一定别忍着，要到医院去调改活动假牙；活动假牙佩戴时间过长，由于口腔组织的改建，也会逐渐变得不合适，导致创伤性溃疡，所以建议佩戴活动假牙第5年时应该到医院复查，如果不合适了需要调整或重新制作。