血压、血糖、血脂、尿酸标准对照表,忌口清单全都有!
来源: 腾讯新闻 ┆ 时间: 2023-02-08 15:04:32
高血压↑
高血脂↑
高血糖↑
(相关资料图)
高尿酸血症↑
这4项指标,是人们体检最常见的异常指标,但究竟高到什么程度可诊断为疾病需要治疗呢?不少人无法分辨~
今天我们就来看一看这4项指标的『健康标准』究竟是什么?
高血压
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高血压的危害:
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血压的标准:
专家提醒:当高压和低压分属于不同级别时,以较高的分级为准!血压越高,发生心脑血管事件的风险也就越高。
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高血压饮食建议:
高血脂
01
高血脂的危害:
02
血脂的标准:
专家提醒:血脂中我们最首先关注的应该是“低密度脂蛋白胆固醇”,它的升高与冠心病最为密切!而且不同人群的“合适水平”是不同的,所以有些人化验单上没有表示升高的箭头,但依然需要用药治疗。
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高血脂饮食建议:
高血糖
01
高血糖的危害:
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血糖的标准:
*如“糖化血红蛋白”≥6.5%,也需要警惕糖尿病的可能。
专家提醒:空腹血糖受损和糖耐量异常,也称为糖尿病前期!虽然还不算糖尿病,但如果不干预,很容易发展成为糖尿病。
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高血糖饮食建议:
高尿酸血症
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高尿酸血症的危害:
*有些患者没有出现痛风,但也会引起心、肾损害等
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高尿酸血症的标准:
专家提醒:有下列合并症之一,血尿酸水平超过了480μmol/L起始降尿酸治疗:高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、脑卒中、冠心病等;而无合并症,血尿酸水平超过540μmol/L起始降尿酸治疗。
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高尿酸血症饮食: