身上经常出现“鬼掐青”，你该注意了

作者：江夏区第一人民医院 柯蕊芳

大家有没有这样的经历，明明没有磕着碰着，却总是莫名其妙发现身上这里青一块，那里紫一块，不痛不痒的，没有什么任何不舒适的感觉！有些人把这种情况叫做“鬼掐青”，那“鬼掐青”究竟是怎么引起的呢？

(资料图片)

淤青是什么？

身体受到外力冲击时，皮下毛细血管就会破裂出血，血液从毛细血管破裂处渗到皮下组织中，就呈现出皮肤淤青的现象。你可能见过青色乃至棕黄色的淤青，这是因为随着时间推移，它的颜色也在发生变化。

引起淤青的原因有哪些？

体质相关

1、血淤体质：血淤体质的人最明显的表现是面色晦暗、唇色发紫。淤血受阻、脉络不通，导致血液溢出脉外，在皮肤上形成淤青。

2、脾虚体质：中医认为“脾”有“统血”的功能，如果脾虚，那它对血液的约束力就会降低，从而导致血液外溢，皮肤出现不明淤青，还会导致食欲不振、面色发黄、浑身无力等症状。

3、女性容易产生淤青：女性体内的血管和血小板比男性更脆弱，更容易出现血管破裂。此外，由于男性的皮肤比女性厚一些，女生的毛细管破裂后，淤青就会显得更加明显。

用药或饮食相关

1、抗血小板或抗凝药物：血小板是人体的凝血因子，能帮助修复血管损伤。血小板减少会让受损的血管像漏水的管子一样不停地向组织中渗出血液，从而形成淤青。如果长期服用阿司匹林、氯吡格雷、华法林等药物，会存在出血风险。

2、抗肿瘤药物：多种化疗药物都会产生骨髓抑制的作用，导致血小板严重减少，如阿糖胞苷、环磷腺苷、甲氨蝶呤、长春新碱等药物。

3、饮酒：酒精可抑制骨髓巨核细胞成熟，从而减少血小板生成。长期酗酒所致酒精性肝硬化可继发脾功能障碍，导致血小板减少，容易出现淤青现象。

与疾病有关

1、肝脏疾病：肝脏能合成多种凝血因子，肝功能异常患者凝血功能就会差一些，有容易出血的倾向，如肝炎、肝硬化等患者皮肤都会有不同程度的淤青。

2、甲状腺疾病：甲状腺疾病会导致患者血小板减少，容易出现流鼻血、女性月经量增多、便血等症状，同时皮肤上还会有明显的淤青。

3、过敏性紫癜：过敏性紫癜是一种血管变态反应性疾病，机体由于病毒感染、食物过敏或药物过敏，导致毛细血管脆性增加，从而出现淤青、腹痛、便血等症状。

4、血友病：血友病是一种遗传出血性疾病，轻者轻微创伤后有出血倾向，重症患者没有明显外伤也可发生自发性出血，轻则出现淤青，重则出现伤口。

消除淤青，冰敷or热敷？

发现淤青的24小时内，用冰袋或冰毛巾冷敷，可以减少进一步出血。淤青24小时后，用毛巾热敷，促进血液循环，可以帮助淤青尽快消退。注意热敷温度不宜太高，否则容易灼伤皮肤！

药师提醒

偶尔出现淤青不要紧，如果经常出现大面积淤青就需要立即就医。另外，如果你以前几乎没有在身上见过淤青，最近它却常常出现，也需要引起关注，必要时就医!

审稿专家：江夏区第一人民医院 主管药师 石琪

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