不恰当掏耳可能会掏出“肿瘤”？医生科普正确掏耳方式

今年3月3日是第二十四个全国爱耳日，也是世界爱耳日。我国今年的爱耳日主题为“科学爱耳护耳，实现主动健康”。

广州医科大学附属肿瘤医院放疗科主任袁亚维指出，不恰当的掏耳朵，也会对我们的外耳道产生不良影响。

不恰当的掏耳朵方式，对我们的外耳道产生不良的影响

【资料图】

日常生活中，顺手掏耳朵对很多人来说是习以为常的事儿，甚至很多人觉得酥酥麻麻特别舒服，从此一发不可收拾，一有空闲总会忍不住掏一掏耳朵。但是，你知道吗？不恰当的掏耳朵方式，可能会不小心掏出“肿瘤”。

不恰当的掏耳朵方式，对我们的外耳道产生不良的影响

我们外耳道皮肤比较薄，与软骨膜链接比较紧密，皮下组织少，血液循环差。因此，外耳道耵聍腺会分泌耵聍（俗称“耳屎”）对皮肤进行一定的保护。

当耵聍分泌过多的时候会对外耳道产生刺激，使其发痒，或者堵塞外耳道，从而影响我们的听力。所以我们需要适时地掏耳朵清理我们耳朵里的耵聍。

但是，不恰当地掏耳朵，也会对我们的外耳道产生不良影响。

如果掏耳朵用力不当，可引起外耳道损伤感染导致疖肿，引起耳部疼痛，甚至听力下降；

掏耳朵过度频繁可使外耳道皮肤角质层肿胀，阻塞毛囊，滋生细菌，导致耳道奇痒、流黄水；

常掏耳朵还容易刺激皮肤细胞的异常增殖，诱发外耳道乳头状瘤；

如果使用没有消毒或不干净的掏耳工具，比如：钥匙、发卡、指甲等，还可以将病毒、细菌、霉菌带进外耳道，导致感染，使耳道奇痒难忍，如果霉菌生长在鼓膜上，还可导致听力下降及耳鸣，反复刺激也可导致乳头状瘤生长，甚至发生恶变。

掏耳朵时可使用干净棉签棒轻缓转动

因此，我们掏耳朵需要多留心。首先，掏耳朵时最好耳朵朝下，使用木质比较挺实的干净棉签棒，轻缓转动，使耵聍自行出来，避免用力过度将棉签头折在耳道内；其次，不要养成常掏耳朵的不良习惯，如果分泌物较多，也不必每天掏，建议最多一周清理一次。

指导专家

袁亚维广州医科大学附属肿瘤医院放疗科主任/教研室主任，主任医师、教授、医学博士，博士后合作导师 、呼吸疾病国家重点实验室PI

主要学术任职：广东省医学会放射肿瘤学分会副主任委员、中国抗癌协会肿瘤放射防护专业委员会委员、中国医师协会脑胶质瘤专业委员会委员、广东省抗癌协会鼻咽癌专业委员会副主任委员、广东省临床医学学会鼻咽癌精准治疗委员会副主任委员、广东省女医师协会放射肿瘤学分会副主任委员、广州市医师协会放射肿瘤学分会名誉主任委员

主攻鼻咽癌及中枢神经系统肿瘤放射治疗、肿瘤放疗抵抗及正常组织辐射损伤分子机制及转化研究，已主持了国家层面课题8项，发表的SCI原创论文共50余篇。

采写：南都记者 伍月明 通讯员 杜光宗 魏彤